一到了冬季之后，氣溫變化大，再加上空氣干燥，很容易導致寶寶咳嗽 。當寶寶咳嗽之后 ， 就會特別的痛苦，不能好好睡覺，還會影響食欲 。寶媽除了看著寶寶難受，還可以給寶寶吃一些止咳化痰的食物，那一周寶寶咳嗽吃什么好？
1.火龍果
火龍果是很常見的水果，雖說是南方的水果，但是北方也是很容易買到的 。火龍果屬于涼性的水果 ， 除了含有豐富的微量元素之外，還有止咳的功效，很適合寶寶在咳嗽期間食用 。而且火龍果的味道香甜 ， 寶寶也很喜歡吃 。寶媽可以給寶寶直接吃，也可以跟其它水果一起做成水果泥食用 ， 都是很不錯的 。
2.梨
說到止咳不得不提到梨，梨不僅味道好，還有很好的藥用價值 。梨有生津止咳、清肺化痰的功效，對于緩解寶寶咳嗽是有明顯效果的 。寶媽可以把梨核掏出來，在里面放入冰糖，然后上鍋蒸熟，等晾溫之后給寶寶吃，止咳化痰的效果一級棒 。
3.荸薺
【一周寶寶咳嗽吃什么好】荸薺也是清熱止咳的食材，寶媽也可以給寶寶吃一些荸薺 。如果寶寶不愿意直接吃，那寶媽可以用荸薺做餡，給寶寶包餃子吃 。
