【瘦肉燉什么補氣血】瘦肉燉黨參、黑木耳、黃花菜、豆腐、蓮子、百合、桂圓等可以補氣血 。氣與血是人體內的兩大類基本物質 ， 在人體生命活動中占有很重要的地位 ， 氣對人體有推動調控作用、溫煦涼潤作用、防御作用、固攝作用及中介作用，血對人體有濡養作用及化神作用 。
【瘦肉燉什么補氣血】瘦肉燉黨參、黑木耳、黃花菜、豆腐、蓮子、百合、桂圓等可以補氣血 。氣與血是人體內的兩大類基本物質 ， 在人體生命活動中占有很重要的地位 ， 氣對人體有推動調控作用、溫煦涼潤作用、防御作用、固攝作用及中介作用，血對人體有濡養作用及化神作用 。
