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豆泡的家常做法大全分享,一口下去超級(jí)香

一、青椒炒豆泡

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食材:豆泡300克 , 青尖椒3根,蒜末適量 , 小米辣5根 。
做法:
1、把豆泡對(duì)半剪開(kāi),這樣豆泡就能更入味了 。
2、青尖椒和小米辣清洗干凈,斜切成片,裝盤(pán)備用 。
3、蒜末剁好后,可以用清水清洗一下,這樣在炒的時(shí)候就不容易焦 。
4、 起鍋燒油 , 倒入蒜末和小米辣爆香,然后加入一勺生抽、一勺蠔油、半勺老抽、適量鹽、一勺白糖、半碗清水 , 攪拌均勻煮開(kāi) 。
5、倒入豆泡翻炒均勻,翻炒大概一分鐘,倒入青尖椒,翻炒至青尖椒斷生即可出鍋 。
二、紅燒肉豆泡
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食材:五花肉,油豆腐,鹽,生抽,老抽,料酒,蠔油 。
做法:
1、五花肉,切成塊備用,鍋里加油,加入姜片,加入五花肉煸炒出油脂 。
2、炒到五花肉微微焦黃以后,加入白糖繼續(xù)小火慢慢翻炒 。
3、加入開(kāi)水沒(méi)過(guò)五花肉,放入高壓鍋,壓大概5分鐘左右 , 油豆腐泡水清洗一下,然后中間切一個(gè)小洞方便入味 。
4、壓好的五花肉重新倒到鍋里,加入油豆腐繼續(xù)燉煮,加入鹽,生抽,老抽,料酒,蠔油,白糖,雞精 。繼續(xù)燉煮 。
5、燉煮大概5分鐘左右,油豆腐吸滿了湯汁就可以裝盤(pán)了 。
三、白菜炒豆泡
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食材:白菜,油豆泡,小米,青椒,雞精 , 雞湯,小蔥少許 , 蒜 。
做法:
1、白菜、豆腐等配菜,先將豆腐用冷水沖洗干凈 , 豆腐切?。斃∶濁行】? ,蒜切 。
2、鍋底預(yù)熱片刻,加入少許橄欖油,放入蔥段和壓好的蒜頭用高溫快炒幾下 。
3、倒入白菜葉,快炒,也可以加入剩下的豬油,加入豆泡,快炒均勻 。
4、將生抽、一勺蠔油、少許糖、鹽和少許雞精、味精放入鍋中翻炒幾下 。
5、滴少許淀粉水,加入小米椒和青椒,大火翻炒幾下,收汁出鍋 。
四、油麥菜燉豆泡
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食材:豆泡,油麥菜,香腸,食用油,食鹽,生抽,蠔油,蔥,姜,蒜末 。
做法:
1、油豆泡每個(gè)從中間劃一刀,火腿腸切片 , 洗凈后的油麥菜切段 。
2、蔥姜蒜末,起鍋燒油,炒香蔥姜蒜末 , 倒入油麥菜翻炒 。
3、吸入油豆泡和火腿腸翻炒,加入食鹽 , 生抽,蠔油 , 清水,燉煮5分鐘就好了 。
五、豆泡釀肉
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【豆泡的家常做法大全分享,一口下去超級(jí)香】食材:豆腐泡,豬肉餡 , 雞蛋,蔥,姜 , 植物油,生抽,鹽 , 味精,耗油,花椒面,糖 , 胡椒粉,淀粉 。
做法:
1、豆泡清洗干凈 , 擠干水分,把豆泡中間掏空 。
2、肉餡內(nèi)加蔥姜末,一個(gè)蛋清 , 鹽,味精花椒面,胡椒粉 , 耗油 , 淀粉
3、把肉餡攪拌均勻,一個(gè)方向多攪拌一會(huì) 。
4、空碗內(nèi)加鹽 , 味精,糖,花椒面,生抽,耗油,淀粉 , 一飯碗水,攪拌均勻 。
5、把攪拌好的肉餡,塞到挖好的豆泡中 。
6、鍋內(nèi)加油 , 把塞好肉的豆泡,小火慢煎,肉面煎至金黃!翻面繼續(xù)煎,
7、煎好的豆泡中倒入調(diào)好的料汁 , 煮開(kāi)后小火慢燉,直至湯汁粘稠!撒入蔥花就好了 。

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