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蔥爆家常菜的做法 蔥爆的菜肴就是香

今天我給大家?guī)淼氖鞘[爆家常菜的做法, 喜歡吃的朋友下面抓緊時(shí)間和我一起看看吧 。
蔥爆家常菜的做法
所謂的蔥爆, 就是用蔥段、蔥塊或蔥絲作為主要配料, 在鍋里和主料一起爆炒成菜的一種烹調(diào)手法~

蔥爆家常菜的做法 蔥爆的菜肴就是香





蔥爆菜不單單是好次~
蔥還含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、
胡蘿卜素、維生素、鐵等等
蔥爆菜

蔥爆雞蛋
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雞蛋 / 大蔥



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1.雞蛋加少許鹽、香醋, 打成蛋液
2.大蔥洗凈切滾刀塊
3.熱油, 倒入蛋液 。 中小火煎制 。 煎制到蛋液凝固, 盛出備用
4.鍋留底油, 放入大蔥, 旺火爆炒
5. 大蔥煸炒片刻, 放入備用的雞蛋
6. 最后加適量鹽調(diào)味, 翻炒均勻, 即可關(guān)火


蔥爆蝦仁


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蝦仁 300g /小蔥 3 條 /姜末 2g /蒜末 5g
醬汁比例:鹽 1g/花雕酒(料酒) 5g
淀粉 2g /清水 30g/糖 1g


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1.新鮮蝦仁 300g, 加用鹽 3g 和淀粉 10g 反復(fù)輕輕揉搓, 搓掉蝦仁表面黏液后馬上用清水沖洗干凈 。 瀝干水份后再重新加入鹽 1g 和淀粉 2g 腌制 5 分鐘
2.小蔥切段, 姜蒜切末 。 鹽1g, 糖1g, 花雕酒(料酒)5g, 淀粉2g, 清水30g調(diào)成“醬汁”備用


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3.炒鍋燒熱, 加入食用油1湯匙(約10g) 。 把腌好的蝦仁像這樣平鋪在鍋內(nèi)煎


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4.兩面煎至蝦仁變色即可放入姜末和一半分量的蒜末 。 炒出姜蒜的香味 。 注:煎至變色(約7分熟)


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5.淋入調(diào)好的“醬汁”
6.大火煮滾醬汁 。 注:此時(shí)不要一直攪拌, 芡汁會變濁



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7.待芡汁變濃稠明亮后, 放入蔥段和另一半的蒜末
8.翻炒均勻即可出鍋裝盤



蔥爆家常菜的做法 蔥爆的菜肴就是香





小貼士:
1.調(diào)味汁中鹽和糖的比例是 1:1, 糖不僅能讓調(diào)味更融合, 也能提出蝦仁的鮮甜滋味
2.留一半的蒜末出鍋前才放, 這樣蒜香能將蝦仁鮮香的味道頂上來, 讓香氣更加濃郁


蔥爆口蘑

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