喉嚨不舒服喝什么 ， 12款潤(rùn)喉止咳飲送給您 ， 可輕松潤(rùn)肺化痰 。
喉嚨不舒服喝什么
止咳篇
1陳皮泡水適用咳嗽咳痰
陳皮味苦、辛 ， 性溫 。 可以理氣健脾 ， 燥濕化痰 。 若是咳嗽白痰 ， 用陳皮生姜共同泡水；若是咳嗽黃痰 ， 用陳皮、白蘿卜絲共同煮水喝湯 ， 對(duì)于咳嗽咳痰 ， 陳皮是最常用的家庭食療方 。
【喉嚨不舒服喝什么 12款潤(rùn)喉止咳飲送給您】
2芝麻冰糖水潤(rùn)肺,生津 ， 治夜嗽不止.
原料：黑芝麻15g ， 冰糖10g 。 磨碎待用 。
做法：黑芝麻和冰糖適量放入碗中 ， 開(kāi)水沖服 ， 對(duì)于夜咳不止效果良好 。
3大蒜冰糖水
小孩咳喘時(shí)用2~3瓣 ， 大人用7~8瓣 ， 拍碎 ， 放入碗中 ， 在碗上加蓋 ， 再放入鍋里蒸 ， 大火燒開(kāi)改小火15分鐘 ， 飲大蒜水 。 嚴(yán)重時(shí)可一日3次 。
4蜂蜜蘿卜飲
白蘿卜具有較強(qiáng)的消炎、止咳作用 。 蜂蜜也可潤(rùn)肺化痰 ， 適用于肺熱咳嗽引起的咽喉干痛、聲音嘶啞等問(wèn)題 。
原料：新鮮白蘿卜半個(gè)、蜂蜜30克
做法：蘿卜同放入榨汁機(jī)打碎 ， 加入蜂蜜 ， 二十分鐘后即可飲用 。
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