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嬰兒怎樣吹空調(diào)最健康

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嬰兒怎樣吹空調(diào)最健康


嬰兒怎樣吹空調(diào)最健康
1、限定使用時(shí)間，定時(shí)給居室通風(fēng)換氣：即便天氣很熱，也不要整天開(kāi)著空調(diào) 。充分利用相對(duì)涼爽的一早一晚給室內(nèi)“大換氣”，平時(shí)則“小換氣” 。“大換氣”時(shí)，打開(kāi)窗戶(hù)，打開(kāi)電扇，讓空氣暢暢快快地對(duì)流15分鐘 。不要舍不得屋里的冷氣變熱，開(kāi)空調(diào)費(fèi)電，新鮮的空氣換來(lái)的是寶寶的健康 。“小換氣”則是一天數(shù)次，時(shí)間可以短些 。
【嬰兒怎樣吹空調(diào)最健康】2、26℃-28℃比較合適：溫度不宜調(diào)得過(guò)低，26℃-28℃比較合適 。室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，比室外低3℃-5℃為佳，空調(diào)的風(fēng)力要開(kāi)“微”檔，風(fēng)向不能朝著寶寶 。室內(nèi)外溫差越大，寶寶的身體越難適應(yīng)，容易感冒生病 。
3、空調(diào)房中護(hù)理要加強(qiáng)：在空調(diào)房里，寶寶常會(huì)感到口干舌燥，所以要讓寶寶多喝些開(kāi)水 。如果能經(jīng)常用金銀花、菊花、生地等煮水當(dāng)茶飲用，更能清熱解毒，預(yù)防病菌侵襲 。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)干燥皮膚的護(hù)理，出入空調(diào)房隨時(shí)給寶寶增減衣服 。
4、寶寶進(jìn)房前空調(diào)先降溫：在寶寶回家半個(gè)小時(shí)前打開(kāi)空調(diào)，溫度設(shè)定低一些，讓室內(nèi)迅速降溫 。等寶寶進(jìn)入室內(nèi)，將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內(nèi)外溫差不會(huì)太大，避免寶寶受寒 。
5、切勿讓寶寶整天待在空調(diào)房：每天清晨和黃昏，室外氣溫較低時(shí)，最好帶寶寶到戶(hù)外活動(dòng)，呼吸呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴，增強(qiáng)身體的適應(yīng)能力 。
6、充分利用空調(diào)的除濕功能：空調(diào)的除濕功能還真適合寶寶，不僅降溫不會(huì)過(guò)低，而且空氣經(jīng)除濕后比較舒適，特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺(jué)的時(shí)候使用最好 。你先用制冷功能，等寶寶熟睡后換成除濕功能，既不用擔(dān)心他受熱，也不用擔(dān)心他著涼 。
嬰兒吹空調(diào)的注意事項(xiàng)
夏季，嬰兒也是可以吹空調(diào)的，只是要適度，掌握好嬰兒吹空調(diào)所需要的注意事項(xiàng)，也就不用擔(dān)心夏季如何給寶寶一個(gè)涼爽的環(huán)境了 。寶寶不同于大人，身體的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制不完善，所以一般室內(nèi)空調(diào)的溫度低于室外6到7度左右既可以；如果室外溫度不高時(shí)，一般低于室外3到5度為宜，風(fēng)速也不要過(guò)強(qiáng)或?qū)@寶寶吹 。在開(kāi)空調(diào)時(shí)，應(yīng)先讓寶寶進(jìn)入房間再打開(kāi)，出去的時(shí)候則要等到房間溫度慢慢回升再出去，避免溫度差過(guò)大，寶寶適應(yīng)不了 。
空調(diào)的一個(gè)降溫要求就是要在密閉的空間內(nèi)，所以空氣無(wú)法正常的流通，室內(nèi)的空氣會(huì)相對(duì)渾濁，細(xì)菌含量也會(huì)增多，所以寶寶在使用空調(diào)降溫的時(shí)候，要避免這個(gè)因素 。空調(diào)不要一直開(kāi)著，要將室內(nèi)的門(mén)窗都適當(dāng)?shù)拈_(kāi)一下，不能總是關(guān)閉著，開(kāi)空調(diào)的時(shí)候也至少要開(kāi)一扇窗戶(hù) 。
嬰兒時(shí)期是人體含水量最高的一個(gè)階段，但這時(shí)期寶寶的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，所以在干燥的空調(diào)房里水分的流失情況會(huì)更嚴(yán)重 。家長(zhǎng)要給寶寶定時(shí)補(bǔ)充水分，或者在室內(nèi)養(yǎng)養(yǎng)小金魚(yú)或是水生植物，都是不錯(cuò)的選擇，亦或者在室內(nèi)添加一個(gè)加濕器，保持空氣的濕潤(rùn) 。
寶寶待在空調(diào)房里，家長(zhǎng)還要注意寶寶的保暖問(wèn)題，特別是在寶寶午睡的時(shí)候，要給寶寶蓋好被子 。如果寶寶有踢被子的習(xí)慣，家長(zhǎng)更要格外的注意，防止寶寶睡著時(shí)受涼 。
寶寶得了空調(diào)病怎么辦
夏日炎炎，吹空調(diào)能幫助降溫，當(dāng)寶寶長(zhǎng)期在空調(diào)房里，身體抵抗力低，容易生病，這就是空調(diào)玻寶寶得了空調(diào)病怎么辦？
首先，要抓緊第一時(shí)間 。寶寶夏季遭受人造風(fēng)寒之后，總會(huì)有一些跡象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發(fā)燒等 。遇到這種情況，媽媽?xiě)?yīng)及時(shí)給寶寶用藥，控制住病情，不要任其發(fā)展 。

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