食療止咳的方法有哪些，這30種配方分享給大家，經(jīng)常受到咳嗽煩惱的朋友快看過來吧 。
食療止咳的方法有哪些
立春后，人們應(yīng)早睡早起，晨練散步，放松形體，這是春天養(yǎng)生的基礎(chǔ) 。 立春后是肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等疾病的多發(fā)季節(jié)，要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防 。
近來，氣溫變化較大容易咳嗽感冒，現(xiàn)將此方與大家分享，最好還是當(dāng)心身體，切勿感冒!
1蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽
原料：蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克 。
制作：用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服. 。
功效：宣肺解表,化痰止咳.治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等 。
2紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
原料：紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克 。
制作：以水三碗煎至過半.頓服,服后出微汗即愈 。
功效：驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等 。
3蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽
原料：蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克 。
制作：先將大米洗凈,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘 。
功效：熱一次服,注意避風(fēng)寒. 發(fā)汗透表.治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽 。
4白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
原料：大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克 。
制作：將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半
小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈 。
功效：發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽 。
5羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
原料：熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黃汁500毫升 。
制作：羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生姜汁,不住手?jǐn)?微火熬數(shù)沸成膏 。 每日空腹溫酒調(diào)1匙,或做姜湯或做粥食亦可 。
功效：補(bǔ)虛潤(rùn)肺,祛風(fēng)化毒,治陰虛發(fā)熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤(rùn)肺潤(rùn)膚的功效 。
【食療止咳的方法有哪些 這30種配方分享給大家】
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