8、模擬練習(xí)：它模仿實(shí)戰(zhàn)中的技術(shù)動作的運(yùn)用、有針對性的進(jìn)行的計(jì)劃性戰(zhàn)術(shù)的練習(xí) 。模擬練習(xí)可提高戰(zhàn)術(shù)意識 ， 動作判斷能力、反應(yīng)能力 。注意針對學(xué)生的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行練習(xí) ， 培養(yǎng)對付不同選手的能力 。
9、假實(shí)戰(zhàn)：是二人一組在控制力度和速度的情況下 ， 將力度和速度控制在一定限度內(nèi)進(jìn)行的近似實(shí)戰(zhàn)的練習(xí) 。判斷力反應(yīng)力戰(zhàn)術(shù)意識靈活運(yùn)用技術(shù)的能力消除恐懼心理大膽運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作跆拳道競技實(shí)戰(zhàn)常用訓(xùn)練方法跆拳道 。注意力度和速度在一定的范圍內(nèi)過輕則起不到應(yīng)有的效果 ， 重則易發(fā)生損傷 。
10、條件練習(xí)：是一定條件下有針對性的進(jìn)行練習(xí) 。特定技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力培養(yǎng)時間差距離感攻防意識針對性強(qiáng)能有效訓(xùn)練和提高學(xué)生的某些能力和運(yùn)用某方法的能力 ， 是進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時常用的一種方法 。
11、實(shí)戰(zhàn)：是檢驗(yàn)和提高技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的重要方法 ， 是總結(jié)、積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的有效措施 。尤其完全按照比賽的規(guī)定和方法 ， 有裁判裁決的形式 ， 競爭激烈 ， 對抗性強(qiáng) 。
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