2治療水腫
無論是由于什么原因?qū)е碌哪樕细∧[以及小便量減少的問題 ， 服用荷葉都能夠得到很好的緩解 ?？梢詫⒖菸蟮暮扇~燒干之后研磨成為粉末 ， 然后每次取出適量用小米湯沖服 ， 每天服用三次 ， 水腫很快就會減退 。
3漆瘡
所謂的漆瘡 ， 其實(shí)說的就是一種由于皮膚對油漆過敏所導(dǎo)致的過敏性皮炎 ， 想要治療這種疾病 ， 也可以借助荷葉的作用 。將荷葉曬干 ， 然后用開水進(jìn)行沖泡或者是煎煮 ， 然后擦洗患處 ， 每天進(jìn)行兩次 ， 幾天之后就能夠恢復(fù)健康了 。
4降低血脂
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn) ， 荷葉具有降低血脂的效果 。荷葉味苦 ， 性平 ， 服用之后對于肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用 ， 中醫(yī)方面認(rèn)為具有涼血止血等等作用 ， 非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用 。
5利尿通便
荷葉具有很好的利尿作用 ， 最直接的表現(xiàn)就是服用荷葉茶之后上廁所的次數(shù)明顯增加 。不僅僅是小便增加了 ， 同時(shí)大便也變得更加的順暢了 。如果平時(shí)是一天一次的大便 ， 那么服用荷葉茶之后上廁所的次數(shù)就會增加 ， 主要表現(xiàn)為一天兩三次都有可能 。
喝荷葉茶能減肥嗎
荷葉茶可以減肥 ， 因?yàn)楹苫ǖ母?nbsp;， 即藕 ， 有利尿的作用 ， 所以其葉部也應(yīng)有同樣的功效 。實(shí)際上 ， 喝了這種茶以后 ， 去廁所的次數(shù)明顯增多了 。而且不光是小便 ， 大便也變得暢通 ， 平時(shí)一天一次 ， 而喝茶后會增加到2—3次 ， 便量也增多了 。充分利用荷葉茶的減肥效果 ， 需要一些小竅門：
1、必須是濃茶 。第?二泡的茶毫無效果 ， 雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以 。但除第一泡之外 ， 其它的不可能有減肥效果 。
2、基本上一天可沖3-4次 。有便秘跡象的人可適當(dāng)增加次數(shù) 。大便暢通 ， 對減肥更有幫助 。
3、最好是空腹時(shí)飲用 。在飯前喝下 。
4、不必節(jié)食 。因喝一段時(shí)間后 ， 對食物的愛好就會自然發(fā)生變化 ， 很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了 。
5、荷葉茶不用煮 。將一包茶放在茶壺或大茶杯里 ， 倒上開水就可飲了 。最好能燜5-6分鐘 ， 這樣茶葉會更濃 。而且就算茶涼 ， 其效果也不會發(fā)生變化 ， 所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用 ， 味道更佳 。
6、孕婦禁用 。
提醒一下 ， 喝荷葉茶的同時(shí)還是需要配合運(yùn)動(dòng)和飲食才能有效發(fā)揮其功效 ， 而且對于超級肥胖的美眉們來說 ， 可能荷葉茶幫助的效果甚微 ， 還是需要綜合治療而不能完全依賴荷葉茶 。
荷葉的食用方法
1荷葉粥
鮮荷葉1張 ， 大米50克 。將鮮荷葉洗凈 ， 切絲;大米淘凈;先將荷葉水煎取汁 ， 去渣 ， 加大米煮為稀粥服食 ， 每日1劑 ?？汕鍩峄?nbsp;， 祛脂降濁 ， 適用于暑熱癥及高脂血癥 。
2扁荷粥
白扁豆50克 ， 冰糖30克 ， 荷葉1張 ， 大米50克 。將扁豆、大米淘洗干凈 ， 荷葉洗凈切絲 ， 冰糖研細(xì) 。先取扁豆煮沸后 ， 下大米煮至扁豆黏軟時(shí) ， 再下荷葉、冰糖 ， 煮20分鐘后即成 ， 每日1劑 。可清暑利濕 ， 和胃厚腸 ， 降脂祛膩 ， 適用于暑熱癥 。
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