專家TIPS：多吃水果對皮膚的確有好處，可是營養(yǎng)卻失衡了，合理搭配、營養(yǎng)均衡才是健康和美麗的法寶 。
8、吃巧克力會長暗瘡
真相：絕對不會 。大量有關飲食影響皮膚的研究顯示，巧克力與油性皮膚扯不上關系，正如油膩食物不會影響油性肌膚一樣，油脂性皮囊層的產(chǎn)生主要受血液內(nèi)的男性荷爾蒙控制 。
專家TIPS：就算你吃進無限量的巧克力，也不會對皮膚有絲毫影響 。不過，為了身材著想，巧克力還是少吃為妙 。
9、頭發(fā)修剪得越勤，就長得越快
真相：新剪頭發(fā)的發(fā)型看起來的確顯得更蓬松，但頭發(fā)的生長只由發(fā)根負責，與修剪頭發(fā)次數(shù)的多少毫不相干 。頭發(fā)生長的快慢，外因不發(fā)生任何影響作用，別被假象蒙蔽 。
專家TIPS：頭發(fā)需要由內(nèi)而外雙管齊下地護理，建議你多吃富含維生素H（如花生、雞蛋和燕麥片）和鋅（如肉類、蔬菜和五谷雜糧）的食品，均能促進頭發(fā)和指甲的生長 。
10、油性皮膚應經(jīng)常清洗
真相：那些油性皮膚的人，如果想通過頻繁清洗使出油狀況得到控制，其效果只會適得其反 。因為清洗皮膚過勤，會使皮膚干燥，從而使皮脂腺分泌的脂質(zhì)生產(chǎn)變得更加勤快 。
【揭秘10個網(wǎng)傳美容“陷阱”】專家TIPS：油性皮膚應使用非肥皂性、柔和的潔膚劑來清洗，早晚各一次，隨后立即涂上非油性護膚日霜，而非頻繁清洗 。
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