1、洗干凈的鯽魚在魚身上稍抹點鹽，并準備少量的姜蒜 。
2、在鍋中倒入油，待油溫熱后，放入魚稍微煎下 。因為給寶寶吃的，所以煎魚時不能煎太老，給魚翻身也要小心，不要把魚弄散了 。
3、再放入姜蒜（少量，不要多） 。最后加水煮至湯發(fā)白 。
【輔食鯽魚如何做】4、之后就湯和魚分開裝 。先喂湯，再小心挑點魚肉給寶寶吃 。
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