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妊娠高血壓的日常護理

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妊娠高血壓的日常護理


【妊娠高血壓的日常護理】妊娠高血壓的日常護理
1、左側臥臥床休息
保證充足睡眠 ， 睡姿選擇左側臥位 ， 每天休息不少于10小時 。左側臥位可減輕子宮對腹主動脈（人體大動脈）、下腔動脈的壓迫 。使回心血量增加 ， 改善子宮胎盤的血供 ， 有利于血壓恢復 。
2、注意產檢
每1-2周做一次產檢 ， 注意觀察水腫 ， 有無頭痛等不適癥狀 。一但有異常應提早就診 。自行監測血壓 ， 可每天早晚各量一次 ， 并做記錄 。
3、適量運動
建議做適量的運動 ， 可預防孕期疾玻但如果病情嚴重則需要在醫生指導下進行 。除非是醫生要求孕媽媽絕對臥床保胎 ， 其他的情況都可以做一些輕度的體力活動 ， 如散步和簡單的家務勞動能使孕媽媽精神放松并有助于控制體重 。
4、合理飲食
控制食物的攝入總量 ， 補充蛋白質、含鈣以及鋅、維生素C和E的食物 ， 減少動物脂肪的攝入 ， 控制鈉鹽的攝入 ， 每天攝入的鹽分應限制在3-5克以內 。
5、保持心情愉快
準媽媽平時精神放松 ， 可以適當聽喜愛的輕柔音樂 。心情愉快對于預防妊娠期高血壓疾病也有很大作用 。
妊娠高血壓能順產嗎
妊娠高血壓的患者順產會有一定的風險 。高血壓產婦在懷孕后應該定期去醫院檢查 ， 一般懷孕后高血壓分幾種情況 ， 一種是輕度的子癇 ， 還有妊娠期高血壓；如果血壓不是很高的可以做陰道試產 ， 如果是重度的子癇的話需要選擇剖腹產 。如果本身血壓很高一般160/110毫米汞柱 ， 尿蛋白三個加號 ， 分娩的時候可能發生子癇和其它并發癥的可能性風險要大一些 ， 所以應該選擇剖腹產
妊娠高血壓的產婦究竟能不能選擇順產 ， 其實并不是絕對的 ， 要看產婦的病情發展到了什么程度 ， 還要看胎兒的發育狀況是不是良好 。一般情況下 ， 醫生都會建議妊娠高血壓的產婦選擇剖腹產 ， 但如果產婦具備一定的順產條件且妊娠高血壓癥狀輕微 ， 還是可以聽取醫生的建議 ， 順利生下健康的寶寶 。

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