銀耳本有清肺、潤(rùn)肺的功效 。加蓮子能滋腎水，成銀耳蓮子湯;常喝對(duì)腎肺陰虛咳嗽，干咳及肺結(jié)核有很好的療效 。
雪梨銀耳湯止咳潤(rùn)肺，患有支氣管炎、支氣管炎擴(kuò)張、肺結(jié)核的病人在夏季容易犯病而發(fā)生咳嗽，可服用銀耳雪梨羹進(jìn)行治療 。取銀耳6克、雪梨1個(gè)、冰糖15克，將銀耳泡發(fā)后燉至湯稠，再將雪梨去皮核，切片后加到湯內(nèi)煮熟再加入冰糖即成 。此方對(duì)大便燥結(jié)者也有較好療效 。
銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效 。銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力 。銀耳紅棗雪梨湯可以有增強(qiáng)體質(zhì)的作用，對(duì)于緩解氣管炎有好處，而且還可以保護(hù)肝臟，這些食物相互搭配的話可以有預(yù)防支氣管炎的功效 。
銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效 。銀耳紅棗雪梨湯可以有美容護(hù)膚的作用哦，對(duì)于緩解雀斑有好處、
銀耳紅棗雪梨湯的制作方法和功效，你都知道了吧，銀耳紅棗雪梨湯的好處有很多的哦，可以有預(yù)防氣管炎的作用，對(duì)于解毒有好處，還可以保護(hù)肝臟，這樣的一款養(yǎng)生食譜，可以有美容護(hù)膚祛斑的效果，大家可以試試，適合多種人群食用、
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