功用:滋養(yǎng)、消食 。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效 。
食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效 。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對食物中的脂肪消化吸收 。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用 。鯇魚，味甘，性溫 。功能暖胃和中、消食化滯 。
黃芪內(nèi)金粥
用料:生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內(nèi)金粉7克，金橘餅1個，糯米80克 。
制法:將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內(nèi)金粉即可 。
功用:消食和胃 。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲不振、體困便溏等 。
食物功效:黃芪能補(bǔ)氣固表，斂瘡生肌 。薏米健脾滲濕，除痹止瀉 。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒 。雞內(nèi)金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運(yùn)動機(jī)能增加，排空加速 。糯米能補(bǔ)中益氣 。
淮山蜂蜜煎
用料:淮山30克，雞內(nèi)金9克，蜂蜜15克 。
制法:淮山、雞內(nèi)金水煎取汁，調(diào)入蜂蜜，攪勻 。日1劑，分兩次溫服 。
功用:健脾消食 。用于脾胃虛弱，運(yùn)化不健之食積不化、食欲不振等 。
【養(yǎng)胃的一些禁忌你得了解 饑一頓飽一頓最易致胃病】食物功效:淮山能健脾補(bǔ)肺，固腎益精 。用于消化不良，小兒厭食癥 ?；瓷剿?，能促進(jìn)蛋白質(zhì)和淀粉的分解，故有增進(jìn)食欲的作用 。蜂蜜能補(bǔ)中益氣，潤腸通便，對創(chuàng)面有收斂、營養(yǎng)和促進(jìn)愈合作用 。
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