1、不要捏住兩側(cè)鼻孔擤：有些家長(zhǎng)都是捏著兩側(cè)鼻孔用力擤鼻涕，教寶寶也是這樣，其實(shí)這種方法是有潛在危險(xiǎn)的 。我們每天都在用鼻子呼吸，鼻腔會(huì)通過(guò)分泌物（即鼻涕）對(duì)我們所呼吸的空氣中的一些灰塵、細(xì)菌或病毒等有害物質(zhì)起到吸附、過(guò)濾和清潔的作用 。如果把兩側(cè)鼻孔都捏住用力擤鼻涕，就會(huì)使鼻腔內(nèi)壓力增高，細(xì)菌和分泌物就有機(jī)會(huì)順著耳咽管進(jìn)入中耳，引起中耳炎 。
2、要一個(gè)鼻孔一個(gè)鼻孔的擤：一個(gè)鼻孔一個(gè)鼻孔的擤才是正確的擤鼻涕的方法，即讓寶寶先用手絹按住一側(cè)鼻孔，擤出另一側(cè)的鼻涕，注意用力不要太大，再用同樣的方法，擤出另外一側(cè)鼻孔里的鼻涕 。這樣就可以減少細(xì)菌進(jìn)入耳咽管的機(jī)會(huì)，可預(yù)防中耳炎 。
【教寶寶正確的擦鼻涕方法】3、鼻涕應(yīng)擤在手絹或草紙里：在教寶寶擤鼻涕時(shí)，要讓他把鼻涕擤在手絹或是草紙里，不要隨意擤在地上，如果是擤在紙里，則要丟到垃圾筒，如果是手絹，則要經(jīng)常清洗，以保持清潔 。要讓他養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣 。
4、不要隨意摳鼻孔：當(dāng)寶寶鼻涕多時(shí)，他們總喜歡用手指去摳鼻孔，指甲縫里有許多細(xì)菌，挖鼻孔易讓細(xì)菌侵入鼻腔，如果寶寶有摳鼻孔習(xí)慣的，要注意讓他改掉 。
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