關(guān)于寶寶是否需要補鈣這個問題 ， 是困擾很多年輕爸爸媽媽的大問題 。既擔(dān)心沒有及時補鈣耽誤孩子發(fā)育成長 ， 也會擔(dān)心不必要的、過度的補鈣會不會損害寶寶幼嫩的身體 。要了解這個問題 ， 爸爸媽媽們可以讀一讀本文的介紹 ， 從身體外表各個部位的觀察可看出缺鈣蹤跡 。本文教你如何判斷 。
正常情況下 ， 寶寶是否缺鈣只要去醫(yī)院做一個微量元素檢查就可以了 。但是多數(shù)情況下 ， 只要不是特別明顯的缺鈣反應(yīng) ， 很少有家長會特意帶寶寶去做微量元素檢查的 ， 尤其是一歲的寶寶 ， 缺鈣不僅會影響長個 ， 還會影響牙齒的健康 ， 那么如何判斷一歲的寶寶是否缺鈣？
一歲寶寶缺鈣的表現(xiàn)
1、出牙晚或者牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密 ， 有些寶寶的牙齒會呈黑尖形或鋸齒形 ， 且不夠堅硬 ， 咀嚼硬食物會有些困難 。
2、比較有經(jīng)驗的大夫如果摸一下寶寶的肋骨 ， 如果比較軟 ， 一按一個坑進去 ， 這也可能是缺陷了 。
3、容易醒 ， 睡不踏實 。有一點聲音就會驚嚇 ， 有些寶寶入睡后還容易出汗 ， 這多汗不是一般的多 ， 是很多且像小豌豆一樣大汗粒頭 。
4、囟門閉合遲 ， 18個月了還沒有閉合 ， 而且囟門較大 。
5、寶寶學(xué)步晚 ， 13個月后才開始學(xué)步 ， 有些寶寶走步后 ， 出現(xiàn)O形腿或X形腿 。
6、肌肉松弛 ， 腹部隆起常呈蛙腹狀 ， 動作和智力發(fā)育均慢 。
7、頭發(fā)發(fā)黃稀疏 ， 枕部脫發(fā)圈 ， 后腦勺常會出現(xiàn)脫發(fā)的情況 。
愛心提示：如果寶寶出現(xiàn)上述缺鈣的癥狀時 ， 建議家長帶孩子去醫(yī)院做一個微量元素檢查 ， 如果確診缺鈣可以按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥 ， 并定期復(fù)查 。{WWW.zhichangshi.com）
一歲的寶寶如何補鈣？
1、食物補鈣
一歲的寶寶身體比較虛弱 ， 補鈣不能亂來 ， 食補是最安全、科學(xué)的方法 ， 因為食物中含有我們?nèi)梭w所需要的各種維生素和礦物質(zhì) 。如果寶寶缺鈣的話 ， 媽媽不妨在寶寶的食物中添加些高鈣的食物 ， 像牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯等都是1歲寶寶身體能夠食用的食品 。
2、多曬太陽
如果寶寶缺鈣的話 ， 可以多帶寶寶出去曬太陽 ， 補充維生素D ， 這樣可以讓寶寶更好的吸收從食物中攝入的鈣 。但是曬太陽的時候 ， 媽媽不要用玻璃等物品阻隔 ， 這將會影響脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D ， 曬太陽的效果也就大打折扣了 。
3、魚肝油
家長在給寶寶補鈣的同時 ， 千萬不要忘記給寶寶補充維生素D ， 而藥物中魚肝油是比較適合寶寶服用的 ， 不僅富含豐富的維生素D ， 還容易被寶寶吸收利用 。不過給寶寶服用時要注意用量 ， 魚肝油雖然很有營養(yǎng)價值 ， 但也不能多補 ， 一天1~2粒就可以了 。
4、堅持母乳
據(jù)有關(guān)部門研究發(fā)現(xiàn) ， 每100毫升的母乳中就含34毫克的鈣質(zhì) ， 含15毫克的磷 ， 比例正好是2. 4：1 ， 最適合寶寶對鈣的吸收 。因此建議媽媽們不要過早的給寶寶斷奶 ， 堅持母乳喂養(yǎng) 。
推薦閱讀
- 兒童快速退燒小妙招 兒童發(fā)燒嚴重怎么辦
- 牛肚怎么做好吃又簡單 真的好吃到上天
- 香腸怎么挑 6招教你挑出最滿意的
- 大眾速騰1.4機油壓力怎么看
- 孕婦可多吃營養(yǎng)還不易長肉的食物 孕期怎么保持身材不發(fā)胖
- 孕婦胃痛該怎么緩解 孕媽不要過于緊張多食粥類
- 豐田卡羅拉變速箱漏油怎么辦
- 孕婦牙齒痛該怎么辦
- 怎么玩中國象棋 怎樣下好象棋
- 口袋妖怪怎么弄掉草叢 口袋妖怪最強進化草叢怎么弄掉