為什么會(huì)得熱射病
不僅高溫天 ， 在“高濕天”即濕度很高的天 ， 大量運(yùn)動(dòng)也容易出現(xiàn)熱射病的情況 。 空氣濕度太大 ， 人的汗排不出來造成體內(nèi)熱量過度 ， 體溫失調(diào) 。 運(yùn)動(dòng)時(shí)最好避開一個(gè)危險(xiǎn)值：氣溫超過32℃、濕度超過60% 。 在這種情況下 ， 發(fā)生熱射病的風(fēng)險(xiǎn)就明顯增加 。
另外 ， 需要高溫作業(yè)環(huán)境的工作人員 ， 可以通過改善勞動(dòng)環(huán)境 ， 進(jìn)行防暑降溫 ， 或者加強(qiáng)熱適應(yīng)訓(xùn)練 ， 讓肌體可以逐步適應(yīng)高熱環(huán)境 ， 這樣可盡量避免發(fā)生熱射病 。
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