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平常你都多久洗一次衣服？大家都知道不同材質(zhì)的衣服有不同的洗滌方式，為了延長衣服的壽命并保證健康，我們還是需要注意一下衣物到底應(yīng)該要多久洗一次！如果你不確定的話，不妨按照下面的建議來洗吧！

1、運(yùn)動(dòng)裝備
清洗周期：每次穿著后
你在健身、運(yùn)動(dòng)中流了多少的汗，你的運(yùn)動(dòng)裝備也經(jīng)歷了同樣的挑戰(zhàn) 。保護(hù)它們最好的方式就是回家后馬上手洗，不論是出汗少的瑜伽或是全身濕透的拳擊課都一樣。
專業(yè)人士推薦以冷水手洗，然后再懸掛晾干。盡量減少用洗衣機(jī)洗和烘干的機(jī)會(huì)，像善待你的內(nèi)衣那樣對待運(yùn)動(dòng)裝備。只是，你需要準(zhǔn)備多套服裝以便更換，也留點(diǎn)時(shí)間讓衣服恢復(fù)彈性。

2、襪子
清洗周期：一天一洗
如果想讓你的腳保持舒適的狀態(tài)，每天早上都應(yīng)該換上一雙新的襪子。至于周期，同樣是每天一洗，有些懶惰的人會(huì)把它們堆積到一個(gè)星期或是更長時(shí)間才洗。
有些人會(huì)問：內(nèi)褲和襪子要分開洗嗎？一般來說一起洗是沒問題的，不過，在一些情況下，內(nèi)褲和襪子最好還是考慮一下分開洗吧！
(1)小孩的貼身衣服分開洗，因?yàn)樾『⒌拿庖呙庖吡Ρ瘸赡耆诉€弱。
(2)家中有寵物或鋪地毯，經(jīng)常赤腳或穿襪子在家里走動(dòng)
(3)你有潔癖，或者說你對衣物的要求不僅僅是無害。
特殊情況下，請分開洗
特殊情況包括微生物在污漬上的留存時(shí)間更長的情況，或身體出現(xiàn)異常癥狀或感覺，具體講，可以分為以下情況：
(1)內(nèi)褲上有女性生理期造成的污漬。
(2)患有腹瀉或有痔瘡等肛腸疾病。
(3)當(dāng)長了不該長的東西，比如生殖器贅生物。
(4)少了不該少的東西，存在生殖器部位局部皮膚損傷。
(5)皮膚不正常的干燥，有蛻皮。
(6)皮膚黏膜不正常的濕潤，比如存在異常分泌物。
(7)生殖器感覺異常，如疼痛、灼熱、瘙癢等等。

3、內(nèi)衣
清洗周期：2-3 次穿著后
對女性朋友來說，何時(shí)清洗內(nèi)衣遠(yuǎn)比內(nèi)褲更困擾，因?yàn)榇┻^一兩次后，它們看起來并不是很臟。
這里的建議是，內(nèi)衣穿上 2-3 次就該清洗了，據(jù)調(diào)查，穿一次洗一次的占絕大多數(shù)，如果有大量出汗，那么穿一次就應(yīng)該洗一次，因?yàn)樯眢w分泌的汗液和天然油脂會(huì)浸入衣物纖維中，如果你越長時(shí)間穿戴，就得花更長時(shí)間來清洗，而且也不衛(wèi)生。
如果是有鋼圈的內(nèi)衣，那么內(nèi)衣更有可能藏污納垢，所以清洗的頻率就應(yīng)該比無鋼圈內(nèi)衣更多才行。有些人會(huì)喜歡用內(nèi)衣專用的清潔劑，其實(shí)沒有太大必要，所有用于清潔身體的溫和皂劑都可以用來清潔內(nèi)衣。為了防止變形，最好還是用手洗。

4、棉質(zhì) T 恤
清洗周期：3-4 次穿著后
對于我們最常穿著的棉質(zhì)T恤，其實(shí)它并不如想象中那樣需要常清洗。盡管沒有一個(gè)硬性標(biāo)準(zhǔn)，但這些T恤的清洗次數(shù)和它的穿著壽命有緊密的關(guān)聯(lián)性，特別是選擇洗衣機(jī)洗或是干洗的時(shí)候。
一般做法是 3-4 次穿著后再來洗滌，以減少磨損，當(dāng)然，這個(gè)方法并不適用于汗多的朋友。一般來說，冷水機(jī)洗和平鋪晾干會(huì)讓T恤保持在最佳狀態(tài) 。
【不同材質(zhì)的衣物，多久洗一次為好？】