2、寒的
【經(jīng)期吃什么好排除淤血 兩種食物推薦】寒的主要是指性寒的食物 ， 如螃蟹等 。性寒的食物吃進(jìn)腹中之后 ， 容易產(chǎn)生寒氣 ， 當(dāng)身體內(nèi)流動(dòng)的血液遇到寒氣的話 ， 流動(dòng)速度就會(huì)變慢 ， 從而影響經(jīng)血的排出 。
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