今天肚子有點脹氣，像這種情況的話可以喝綠豆粥嗎？喝綠豆粥的話是趁熱喝好呢還是等其涼了喝更好呢？讓我們一起來看看吧 。
肚子脹能喝綠豆粥嗎 1 可以，但是要少吃 。
肚子出現(xiàn)了腹脹的情況的話是可以喝一點綠豆粥的，因為綠豆煮具有一定的下火作用，并且比較的清淡，這時候適量喝一點綠豆粥能夠幫助緩解腹脹的情況 。 但注意一定不能多吃，因為綠豆湯中含有較多的纖維素成分，過多的食用的話就會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，從而可能會導(dǎo)致腹脹的情況加重 。
綠豆粥喝涼的還是熱的 2 看情況而定 。
綠豆湯具有較好的清熱解毒，降火消暑等作用，像趁熱喝還是放涼了再喝效果都是差不多的，但綠豆湯為寒性的食物，如果是那種腸胃比較虛寒的人的話，平常在喝綠豆粥的時候最好是趁熱喝，因為冷了再喝對腸胃會造成一定的刺激 。
但如果是那種內(nèi)火比較重的人的話，則可以選擇將綠豆粥放冷了再喝，且這種放冷了的綠豆粥口感會更好 。
拉肚子喝綠豆粥會加重嗎 3 可能會加重 。
拉肚子期間是不建議喝綠豆粥的，因為綠豆粥為寒性的食物，食用之后會對腸胃造成一定的刺激，并且綠豆粥中含有大量的粗纖維成分，食用之后會加快腸胃的蠕動，這樣都可能會導(dǎo)致拉肚子的情況加重 。 因此如果出現(xiàn)了拉肚子的情況的話最好不要食用綠豆粥了 。
綠豆粥要提前泡綠豆嗎 4 建議提前浸泡一下 。
【肚子脹能喝綠豆粥嗎,綠豆粥喝涼的還是熱的】 在煮綠豆粥之前最好能先將綠豆水浸泡一下，最好是能提前一晚上浸泡好 。 因為綠豆浸泡之后是外皮就會變軟，這樣綠豆在煮的時候就會更容易煮熟，且煮出來的綠豆粥會更加的酥爛口感也會更好 。 如果不先浸泡直接去煮的話，綠豆煮的時間就會比較的久，煮出來的綠豆粥口感也會差一點 。
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