1、母乳喂養(yǎng)正確方法一：要講究衛(wèi)生
寶媽們喂奶前 ， 一定要用溫水把手和乳頭洗凈 ， 再用熱毛巾擦干 ， 避免乳頭上的汗?jié)n或污垢、細(xì)菌在寶寶吸奶的時(shí)候通過(guò)口腔進(jìn)入寶寶體內(nèi) 。另外喂養(yǎng)前還要輕輕按揉乳房 ， 擠掉前面幾滴奶 ， 然后再開(kāi)始哺乳 。
2、母乳喂養(yǎng)正確方法二：姿勢(shì)要正確
產(chǎn)后頭幾天 ， 由于疲勞體虛 ， 可以采用躺在床上喂的姿勢(shì) 。以后一般采用坐姿 ， 坐在床頭或靠椅上 ， 背后用一二個(gè)軟墊把背靠牢 ， 盡量放松全身 ， 輕松愉快地進(jìn)行哺乳 。用一只胳膊抱著孩子 ， 另一只手的食指和中指夾住奶頭上部 ， 用食指稍往下壓 ， 這樣使乳頭稍微離開(kāi)嬰兒的鼻子 ， 避免乳房堵上小兒的鼻孔 ， 還能防止因奶水太沖 ， 孩子吸吮迅猛而發(fā)生嗆奶和吐奶 。
3、母乳喂養(yǎng)正確方法三：喂奶的時(shí)間有講究
不少的育嬰專(zhuān)家表示 ， 寶寶出生的前3-4天 ， 每2-3個(gè)小時(shí)喂奶一次 ， 白天大約要喂8次左右 ， 晚上還可能喂2-3次 。而寶寶到了3個(gè)月大時(shí) ， 通常大約4小時(shí)喂奶一次 ， 白天喂5次 ， 夜間喂1-2次 。建議寶媽們最好是固定喂奶時(shí)間 ， 防止漏喂或多喂 。另外 ， 需要注意的是 ， 寶媽們不要寶寶一哭鬧就喂奶 ， 一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了 ， 還是不舒服 ， 然后才進(jìn)行相應(yīng)行動(dòng) 。
4、母乳喂養(yǎng)正確方法四：添加輔食
【母乳正確喂吃方法】一般情況下 ， 即使是進(jìn)行母乳喂養(yǎng) ， 在寶寶6個(gè)月的時(shí)候 ， 也可以開(kāi)始添加輔食進(jìn)行喂養(yǎng) 。輔食能提供更多元、完整的各種營(yíng)養(yǎng) ， 包括：熱量、鐵質(zhì)與維生素 ， 甚至是微量元素如鋅、銅等 。根據(jù)不同月齡逐次給不同種類(lèi)的輔食 ， 可以讓寶寶習(xí)慣多種口味 ， 避免日后出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象 。
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