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早上什么時候是記性最好的呢?

1、因為一般來說,上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力;下午3時思考能力最敏捷;晚上8時記憶力最強;推理能力在白天12小時內(nèi)逐漸減弱 。
【早上什么時候是記性最好的呢?】2、根據(jù)這些規(guī)律,早晨剛起床,人的想像力較豐富,就抓緊時間捕捉一些靈感,做些構(gòu)思工作,兼讀語文和背誦英語單詞,由于早晨空氣新鮮,要參加一些體育鍛煉;上午做一些嚴謹工作,上課認真聽講,做好課堂筆記;下午除聽課外,要快速準確做好當(dāng)天的筆頭作業(yè);晚上加強記憶和理解,預(yù)習(xí)第二天功課 。中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務(wù)性工作,如看看報紙,收集寫作素材,散步和休息 。

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