1、胡蘿卜 。黃瓜和胡蘿卜除了富含維生素外，胡蘿卜中還含有大量的胡蘿卜素，都可以預(yù)防和緩解便秘，同時也很清甜 。
2、鴨梨 。鴨梨去核去皮切塊，黃瓜去頭去尾，榨成汁，再加上冰塊，清清爽爽的果汁就做好了 。
【黃瓜和什么一起榨汁好喝】3、蜂蜜 。黃瓜蜂蜜汁能潤腸通便、健腎利尿，甜而不膩 。
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