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學(xué)自由泳前一定要會(huì)蛙泳么?

【學(xué)自由泳前一定要會(huì)蛙泳么?】1、學(xué)自由前,不一定要先學(xué)會(huì)蛙泳,初學(xué)者也可以把“自由泳”當(dāng)成所學(xué)的第一個(gè)泳姿,事實(shí)上很多游泳教學(xué)也這么做 。
2、選擇自由泳的人會(huì)比較多,是因?yàn)樽杂捎镜挠咀私Y(jié)構(gòu)合理,動(dòng)作簡單,除了需要節(jié)奏快及側(cè)頭換氣有難度外,基本上它很容易上手 。
3、蛙泳的動(dòng)作就稍微復(fù)雜了點(diǎn),不過由于它有間歇性,且抬頭呼吸簡單,所以初學(xué)者學(xué)蛙泳沒有換氣的大問題 。
4、兩者本身各有難點(diǎn)與易點(diǎn)其實(shí)由先學(xué)哪一種泳姿都是沒有問題的 。
5、人們普徧熟知的泳姿有4種,自由泳(爬泳),仰泳,蛙泳和蝶泳 。其實(shí)這4種泳姿彼此是有親屬關(guān)系的,自由泳是仰泳的直系血親,蛙泳則是蝶泳的旁系血親 。
6、自由泳和仰泳二者最大的差別不過就是一個(gè)趴著前進(jìn),一個(gè)仰著前進(jìn),基本上學(xué)會(huì)自由泳后再學(xué)仰泳,如此順序有如順?biāo)浦郏货砜杉?。蛙泳則是蝶泳的老祖宗,只不過二者差異不小,所以我稱之為旁系血親 。

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