2、時間
熱敷，每次3~5分鐘，每天可以重復(fù)多次
冷敷，每次5分鐘，每天1~2次 。
3、禁忌
青光眼發(fā)作的情況下千萬不要熱敷 。 如果采用熱敷，將會加重眼部充血，使眼壓進一步升高，從而加重視神經(jīng)的損害 。
敏感皮膚及血液循環(huán)微弱者卻不適合使用冷敷 。 老人、孩子以及糖尿病人對于冷處理也需特別謹(jǐn)慎 。
【熱敷眼睛多長時間最好 熱毛巾敷眼睛太久警惕眼角紋】
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