黑咖啡和美式咖啡都是咖啡館中常見的兩種咖啡，很多人都分不清這兩種咖啡，那黑咖啡和美式咖啡到底有什么區(qū)別呢？
黑咖啡和美式咖啡的區(qū)別 1 1、做法 除了咖啡和水，沒有其它成分的，比如奶和糖的都可以被稱為黑咖啡，而美式咖啡指的是咖啡做法，常見的有手沖，法壓，虹吸，美式咖啡機等，所以不加奶、不加糖的美式咖啡也是黑咖啡的一種，但如果在美式咖啡中加入糖或奶的話就不能被叫作黑咖啡了 。
2、口感 黑咖啡和美式咖啡的口感也是不一樣的，其中黑咖啡是咖啡的原始味道，味道比較濃烈，顏色為棕黑色；而加了其它調(diào)味料后的美式咖啡味道和顏色都比較淡，而且會帶有淡淡的甜味 。
黑咖啡真的能燃脂減肥嗎 2 有一定的促進作用 。
【黑咖啡和美式咖啡的區(qū)別,黑咖啡真的能燃脂減肥嗎】 黑咖啡中含有大量的咖啡因、咖啡堿等成分，飲用后可以促進身體的新陳代謝，加快人體脂肪的燃燒和代謝，而且黑咖啡中所含的多酚成分也能起到利尿消腫、抑制食欲的效果，所以對于燃脂減肥是可以起到一定促進作用的 。
但能不能減肥最主要看的還是長期的熱量攝入與消耗，如果在攝入熱量已經(jīng)超標(biāo)的情況下再喝黑咖啡的話，那么就是無法起到很好的減肥效果的 。
美式和黑咖啡哪個減肥 3 建議選擇無奶、無糖的咖啡 。
美式和黑咖啡本身的熱量并不是很高，所以在減肥的時候都是可以喝的，但是一般在制作美式咖啡的時候會在里面加入一定的糖和奶，所以咖啡的熱量也會相對提高 。
如果是想要減肥的話，那么建議最好是選擇無奶、無糖的咖啡，同時也要注意控制飲食，并保持適量的運動，這樣起到的減肥效果才會更好一些 。
減肥喝黑咖啡的最佳時間 4 因人而異 。
黑咖啡中含有大量的咖啡因和咖啡堿，可以起到促進減肥的作用，其飲用時間并不是固定的，可以根據(jù)個人的生活、飲食習(xí)慣來進行安排 。
對于一部分身體容易水腫的人群來說建議可以在早上喝一杯黑咖啡，這個時候喝一杯黑咖啡的話就能夠很好的促進身體的新陳代謝，幫助體內(nèi)多余液體排出體外，從而可以消除身體的水腫情況 。
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