刮痧， 可以說這個是一種中醫(yī)的養(yǎng)生方法， 是很多人都是不陌生的， 那么這個刮痧刮不出痧是什么原因？刮痧刮不出痧怎么辦？
刮痧刮不出痧是什么原因
1、氣血不足
從中醫(yī)理論看來， 刮痧不出痧是由于身體的氣血不足——氣血不能充盈肌膚腠理， 即便刮得再用力也很難得到想要的效果 。
2、體質偏虛
刮痧不出痧是因為自身的體質偏虛， 氣血不夠充盛， 頂不出痧來 。 刮痧、放血都比較適于治療實性體質的人和實性的疾病， 比如嗓子疼、扁桃體發(fā)炎化膿等 。
3、脂肪太多
還有一種情況， 就是您皮下脂肪太多緩沖效果太好， 動作無法激發(fā)陽氣(毛細血管外面油太多)， 因此導致“刮痧不出痧” 。
刮痧不出痧怎么辦
如果在治療時刮不出痧， 可以試試用吹風機里的熱風對著脖子后面吹吹， 人體和受風有關的穴位都在那個部位， 吹熱風有散風的效果 。 關于刮痧還有很多種功效和方法， 在我們的日常生活中應該多多練習 。 而且刮痧要保證雙向的力度 。 也就是說既不能太大也不能太小， 否則就會沒效果或是傷害身體 。
【刮痧刮不出痧是什么原因 ?刮痧不出痧怎么辦】
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