推拿療法還可對相鄰部位的關節(jié)產(chǎn)生作用 ， 亦有利于改善肢體功能 。 按摩和推拿療法都可以在家里或辦公室中進行 ， 前者較簡單 ， 讓家人或同事幫忙就可以了 ， 而推拿療法由于手法較重 ， 且涉及關節(jié)活動 ， 應該讓懂點醫(yī)道的朋友幫忙 ， 不可隨意操作 。
按摩手法輕柔 ， 適用于各型診斷明確、不伴有其他疾患的頸椎病及術(shù)后的病人 。 雖無特效 ， 但局部肌肉感覺舒服 ， 因此 ， 有肩頸部癥狀的病人不妨試試 。 各種按摩手法要求雖不統(tǒng)一 ， 但大致相似 ， 操作時盡可能在溫度適中、通風較好的場所進行 ， 如能在溫水浴后操作更為理想 。 操作中及操作后局部避免受涼 ， 冬天注意保溫 。
推拿手法操作較按摩為重 ， 將病人的頸、肩、胸及背部肌肉作較大幅度的被動運動 。 因此 ， 適用于以神經(jīng)根癥狀為主者;脊髓受壓為主者不要選用 ， 可能加重病情 ， 造成嚴重后果 。
推拿的部位大多選擇椎旁壓痛點處或枕后的風池穴 ， 或是其他壓痛明顯的部位 。 操作手法開始應輕柔 ， 可逐漸加重對局部肌肉或肌肉附著點處的按揉 ， 以病人能忍受為原則 。 同時將病人上肢作相應幅度的活動(被動式) ， 以達到使肩背部肌肉松弛、氣血運行的作用 。 但中老年婦女及高齡者 ， 因其骨髓疏松 ， 容易引起病理性骨折 ， 一般情況下不要選用 。
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