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堅(jiān)果熱量高為什么還能減肥,堅(jiān)果脂肪跟肥肉脂肪的區(qū)別( 二 )

小知識(shí)


2、如果對某種堅(jiān)果過敏則不能吃 ， 一旦誤食 ， 會(huì)產(chǎn)生皮膚瘙癢、咽喉水腫等反應(yīng) ， 甚至可能危及生命 ， 這類人一旦發(fā)現(xiàn)自己對某種堅(jiān)果過敏 ， 以后應(yīng)盡量遠(yuǎn)離 。

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