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籃球單人訓(xùn)練計劃【通用4篇】( 二 )

小知識


應(yīng)變能力 。 所以籃球運動是一項具有很高鍛煉價值的運動項目 。
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中原地單手肩上投籃 。 原地單手肩上投籃是籃球各項基本技術(shù)中最重要的一項 。 投籃動作的標(biāo)準(zhǔn)與否是實戰(zhàn)中影響投籃命率的直接因素 。 在高中階段要使學(xué)生在掌握動作的'同時 ， 應(yīng)使學(xué)生對動作有正確的認(rèn)識 ， 培養(yǎng)不斷自我修正動作的能力 ， 使動作規(guī)范化 ， 提高投籃的命中率 。 為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ) 。
四、 教學(xué)目標(biāo)分析
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生掌握單手肩上投籃的要領(lǐng) ， 并調(diào)動學(xué)生的積極性 ， 使他們在學(xué)習(xí)中能夠主動的去觀察、記憶、思維、討論、實踐 ， 從而推動學(xué)生技術(shù)水平的提高 。
2、技能目標(biāo)：通過籃球原地單手肩上投籃技術(shù)的學(xué)習(xí) ， 使100%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作 ， 60%的學(xué)生能投出高質(zhì)量的球 ， 讓學(xué)生體驗成功的快樂 。 通過課上學(xué)生之間的分組交流使學(xué)生體驗到運動、學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)的樂趣 。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自信、機智及互相幫助、團結(jié)協(xié)作、公平競爭的觀念、研究學(xué)習(xí)能力 作學(xué)習(xí)能力、觀察能力、思維能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力 。 養(yǎng)成終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣 。
五、學(xué)生情況
本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生 ， 學(xué)生來自不同的各個初中 ， 體育的運動技能有差異 ， 他們的運動系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善 ， 運動能力接近成人水平 。 同時他們基本較強的觀察力創(chuàng)造力和自學(xué)能力 ， 本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法 ， 以及各種新穎的練習(xí)方法 。 分步分層的遞進(jìn) ， 充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力和學(xué)生的主體作用 。
六、教學(xué)重點難點及解決辦法：
重點：原地單手肩上投籃技術(shù)
解決辦法：通過教師講解、示范、學(xué)生探究性練習(xí)、合作性練習(xí)、分組討論等方法解決 。
難點：動作的協(xié)調(diào)性
解決辦法：
1、徒手模仿練習(xí) 。 學(xué)生根據(jù)教學(xué)掛圖及及教師的示范動作 ， 模仿原地單手肩上投籃動作 。
2、熟悉球性的練習(xí) 。 學(xué)生自由練習(xí)或組合練習(xí) ， 充分發(fā)揮想像力 ， 用已學(xué)過的各種方法進(jìn)行傳球練習(xí) 。
七、場地器材：
1、場地：籃球場2塊；2、籃球若干 ， 球筐若干 ， 錄音機1臺
籃球單人訓(xùn)練計劃【通用4篇】三七年級下學(xué)期作文系列教案
七年級作文訓(xùn)練之一 ——人物描寫
【教學(xué)目標(biāo)】
1．了解人物外貌、神態(tài)描寫的作用 。
2．學(xué)習(xí)描寫人物的外貌、神態(tài) 。
3．掌握運用人物外貌描寫和神態(tài)描寫的方法來體現(xiàn)人物的個性 。
【教學(xué)重點】
1．了解人物外貌、神態(tài)描寫的作用 。
2．學(xué)習(xí)描寫人物的外貌、神態(tài) 。
【教學(xué)難點】
運用人物外貌描寫和神態(tài)描寫的方法來體現(xiàn)人物的個性 。
【籃球單人訓(xùn)練計劃【通用4篇】】【教學(xué)課時】二課時
【教學(xué)過程】
一、導(dǎo)入：
大千世界 ， 人海茫茫 。 走在大街上 ， 人們步履匆匆 ， 擦肩而過 ， 一張張鮮活各異的面孔如花瓣一般 ， 在我們面前閃現(xiàn) 。 那么如何去將一張張繽紛的面孔定格 ， 化作永恒的一瞬呢？畫家可以用顏料去畫 ， 攝影師可以用相機去拍 ， 而我們所能做的 ， 就是用手中的筆去描繪 。

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