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早產(chǎn)是媽媽們都十分恐懼的事情，如果早產(chǎn)不成功就會演變成流產(chǎn) ，最好失去一個(gè)小生命。那么如何預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生呢？預(yù)防早產(chǎn)的辦法有哪些，下面跟隨小編一起來詳細(xì)了解了解吧~

預(yù)防早產(chǎn)應(yīng)避免勞累和外來刺激
孕期避免過于勞累，減輕勞動強(qiáng)度，孕晚期最好不長途旅行，避免路途顛簸勞累，不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部。走路，特別是上、下臺階時(shí) ，一定要注意一步一步地走穩(wěn) ，不要長時(shí)間持續(xù)站立或下蹲，在孕晚期，須禁止性生活。

如何預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生應(yīng)做好七個(gè)方面的預(yù)防工作

預(yù)防早產(chǎn)應(yīng)注意孕期個(gè)人衛(wèi)生
孕期陰道內(nèi)環(huán)境會發(fā)生變化，準(zhǔn)媽媽的免疫力減低，陰道分泌物增多，遭受細(xì)菌感染的幾率也會增加，因此要注意個(gè)人衛(wèi)生，不給細(xì)菌可乘之機(jī) 。一旦發(fā)現(xiàn)有外陰搔癢、白帶異味或異常的情況一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

預(yù)防早產(chǎn)應(yīng)注意口腔健康
孕期注意口腔健康，因?yàn)橛g期女性常見的口腔疾患是牙周病，口腔厭氧菌感染性牙周病是流產(chǎn)及早產(chǎn)的危險(xiǎn)因素之一，因此應(yīng)該在孕前就治療口腔疾患。

預(yù)防早產(chǎn)應(yīng)及時(shí)做宮頸環(huán)扎手術(shù)
在懷孕還不到24周時(shí)就發(fā)生了宮頸的變化，但又沒有宮縮，醫(yī)生可能會建議你做宮頸環(huán)扎。手術(shù)時(shí) ，醫(yī)生使用一種結(jié)實(shí)的縫線環(huán)繞你的宮頸縫合，以加強(qiáng)宮頸的力量，幫助宮頸口保持關(guān)閉。對于曾經(jīng)有過3次或更多次在孕中期發(fā)生無法解釋的流產(chǎn)或早產(chǎn)的女性來說，宮頸環(huán)扎可能會有益處。