如何讓斷奶的寶寶入睡 ， 3個方法巧妙應(yīng)對 ， 各位寶媽們都快看過來吧 。
如何讓斷奶的寶寶入睡
雖然研究表明 ， 給寶寶哺乳可以維持到兩歲甚至更晚 ， 但是基于很多媽媽和家庭的實(shí)際情況 ， 寶寶會提前開始斷奶 。
而這時(shí)就會出現(xiàn)一個問題 ， 如果喂奶已經(jīng)成了你家寶寶之前睡前程序的一部分 ， 現(xiàn)在斷奶勢必會影響到寶寶的入睡；
即使寶寶沒有睡前哺乳的習(xí)慣 ， 斷奶也會對寶寶的生活產(chǎn)生影響 ， 進(jìn)而也會或多或少地干擾到睡眠 。 那么 ， 你就要為寶寶多做一些努力了 。
【如何讓斷奶的寶寶入睡 3個方法巧妙應(yīng)對】
為了實(shí)現(xiàn)斷奶睡覺這個目標(biāo) ， 媽媽們可以按下面的計(jì)劃開始實(shí)行：
1、除了哺乳 ， 保留其他舊的睡前習(xí)慣
每個晚上都按計(jì)劃進(jìn)行之前確定的各項(xiàng)睡前活動 ， 除了哺乳；如果你還沒有制定過睡前程序 ， 那么在你開始打算斷奶的前兩周 ， 就要開始制定計(jì)劃了 。
另外 ， 確保臥室環(huán)境有利于睡眠：保持黑暗 ， 溫度適宜 ， 保持安靜 。 房間中的其它物品保持原狀 ， 如果寶寶需要你 ， 讓寶寶知道你就在身邊 。
2、可以加一項(xiàng)新的睡前程序 ， 取代哺乳
如果你打算早做準(zhǔn)備的話 ， 那么在斷奶前幾天到一周 ， 可以讓寶寶在睡前吃一些適合月齡的小零食 ， 零食數(shù)量要少些 ， 但要滿足寶寶的需要；也可以在寶寶穿好睡衣后 ， 給他講故事聽 。
如果寶寶喜歡 ， 可以讓寶寶坐在你的腿上 。 最終 ， 零食或故事會取代母乳 。 當(dāng)然 ， 如果你之前一直很早就給寶寶刷牙 ， 現(xiàn)在應(yīng)該在吃完零食后再刷牙；如果寶寶口渴了 ， 還可以喝些水 。
推薦閱讀
- 如何簡單快速減肥 怎么減肥最快最簡單
- 什么時(shí)候給寶寶斷奶最合適 媽媽斷奶有妙招
- 夏季坐月子注意事項(xiàng) 夏季如何坐月子好
- 兔死狐悲的故事和含義簡短 兔死狐悲如何理解
- 香辣蟹的做法 如何做香辣蟹
- 多肉植物怎么養(yǎng)才爆盆 多肉植物如何養(yǎng)才爆盆
- 努力讓任何事變成可能的作文【通用5篇】
- 平安樹怎么養(yǎng)才茂盛 平安樹如何養(yǎng)才茂盛
- 怎么刪除微信上拍一拍 如何刪除微信上拍一拍
- 函授本科自我鑒定300字 如何寫函授本科自我鑒定