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產(chǎn)后例假什么時(shí)候來，很多寶媽在后臺(tái)都會(huì)問到產(chǎn)后月經(jīng)的問題，對于產(chǎn)后第一次來月經(jīng) ，很多新寶媽們都是一知半解，往往會(huì)踏入一些誤區(qū) 。那么今天我們就看一下關(guān)于產(chǎn)后例假的相關(guān)內(nèi)容。
產(chǎn)后例假什么時(shí)候來
很多寶媽在后臺(tái)都會(huì)問到產(chǎn)后月經(jīng)的問題，對于產(chǎn)后第一次來月經(jīng) ，很多新寶媽們都是一知半解，往往會(huì)踏入一些誤區(qū) 。那么今天我們就與產(chǎn)科專家來學(xué)習(xí)一下關(guān)于產(chǎn)后月經(jīng)的相關(guān)內(nèi)容。

一、產(chǎn)后例假什么時(shí)候來?
產(chǎn)后第一次月經(jīng)什么時(shí)候會(huì)來，每個(gè)寶媽的情況都不一樣，并沒有一個(gè)非常明確的時(shí)間。一般來說，這個(gè)時(shí)間與寶媽的年齡、是否哺乳、哺乳時(shí)間的長短、卵巢功能的恢復(fù)等都有關(guān) 。總體來說，沒有哺乳的寶媽會(huì)比哺乳的媽媽較早恢復(fù)正常的月經(jīng) 。
產(chǎn)后第一次月經(jīng)的時(shí)間不是很固定，即使復(fù)潮后，也可能中間會(huì)停經(jīng)一兩個(gè)月甚至更長的時(shí)間，新媽寶媽需要一段時(shí)間才會(huì)恢復(fù)到正常的月經(jīng)周期。

二、哺乳寶媽會(huì)不會(huì)來月經(jīng)呢?
在一般的觀念里，哺乳中的寶媽產(chǎn)后第一次月經(jīng)會(huì)延后，甚至也有人超過一年才來，其原因在于生理的層面，因哺育使寶媽血中的泌乳激素升高，使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止，而造成沒有性腺周期就沒有排卵；或由于體內(nèi)催乳素增高，卵巢對促性腺激素的反應(yīng)較差，卵泡停止發(fā)育因而不排卵，排卵延后多久，月經(jīng)就跟著延后多久。

三、來月經(jīng)后母乳沒營養(yǎng)了？
很多人認(rèn)為哺乳期來了月經(jīng) ，母乳便沒有了營養(yǎng) ，甚至認(rèn)為奶水對寶寶有毒，必須斷奶。這種說法是不科學(xué)的。
月經(jīng)來潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，這種乳汁對寶寶并無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變，寶媽在月經(jīng)期可多喝點(diǎn)開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。
如果產(chǎn)后4個(gè)月經(jīng)來潮的話不必?cái)嗄?，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。如產(chǎn)后8個(gè)月第一次月經(jīng)才到來，則可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數(shù) ，增加輔助食品用量。

四、產(chǎn)后月經(jīng)沒來，就代表沒排卵嗎?
有些寶媽會(huì)認(rèn)為，在產(chǎn)后的第一次月經(jīng)到來之前，卵巢沒有排卵，所以在這之前不需要避孕,其實(shí)并不正確。
因?yàn)槭聦?shí)上，有部分寶媽的卵子，在產(chǎn)后第一次月經(jīng)來潮前，便已恢復(fù)排卵能力了，因此，究竟何時(shí)開始避孕?答案是，產(chǎn)后性生活開始，就要進(jìn)行避孕了。最好的避孕選擇還是保險(xiǎn)套。
【產(chǎn)后例假什么時(shí)候來】