1、最好不要空腹吃柿子 ?？崭箷r我們的胃酸會分泌增多且此時濃度高，而柿子中又含大量的單寧和膠質(zhì)，還有一些可溶性收斂劑成份，如與我們的胃液高濃度融合，將導致結石 。
2、不應吃大量柿子 。柿子含有大量的糖類量，如果吃太多柿子會對牙齒和口腔造成不利影響，也可能會影響食欲 。還有，柿子中的的鞣酸影響人體對鈣、鎂等微量元素的吸收，容易導致營養(yǎng)不良 。
【柿子的禁忌 柿子的禁忌是什么】3、不應連皮同吃 。柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方，如果連皮一起吃有可能會增加諸如腹痛、惡心等的發(fā)病機會 。
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