29.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池， 若裙子帶靜電， 就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；
30.不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳， 你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒， 保證就不磨腳了；
31.亨調(diào)蔬菜時(shí)， 如果必須要焯， 焯好菜的水最好盡量利用 。 如做水餃的菜， 焯好的水可適量放在肉餡里， 這樣既保證營養(yǎng)， 又使水餃餡味美有湯；
32.夏天足部容易出汗， 每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳；
33.夏天游泳后曬曬太陽， 可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；
34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌， 時(shí)常曝曬枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾， 可防暑濕；
36.防失眠：睡前少講太多話， 忌飲濃茶， 睡前勿大用腦， 可用熱水加醋洗腳；
37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效， 金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑；
38.吃過于肥膩的食物后喝茶， 能刺激自律神經(jīng)， 促進(jìn)脂肪代謝；
39.睡眠不足會變笨， 一天需要睡眠八小時(shí)， 有午睡習(xí)慣可延緩衰老；
40.雙手易變得干燥粗糙， 用醋泡手十分鐘可護(hù)膚；
41.夏天擦拭涼席， 用滴加了花露水的清水擦拭涼席， 可使涼席保持清爽潔凈 。 當(dāng)然， 擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行， 以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙， 這樣清涼舒適的感覺會更持久；
42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果， 有益于養(yǎng)肝；
43.爽身止癢洗頭或洗澡時(shí)， 在水中加五六滴花露水， 能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；
44.葡萄含有睡眠輔助激素， 常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料， 又能補(bǔ)充水分， 番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝， 所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效， 最適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損害牙齒健康；
46.因外傷碰破皮肉時(shí)， 在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血， 再包扎， 作為臨時(shí)急救藥， 以藥物牙膏效果最為顯著；
47.將白醋噴灑在菜板上， 放上半小時(shí)后再洗， 不但能殺菌， 還能除味；
48.喝酸奶能解酒后煩躁， 酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收， 并且含鈣豐富， 對緩解酒后煩躁尤其有效；
49.皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí)， 可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)， 可在太陽穴涂上牙膏， 因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛；
51.蠟燭冷凍二十四小時(shí)后， 再插到生日蛋糕上， 點(diǎn)燃時(shí)不會流下燭油；
52.白色衣褲洗后易泛黃， 可取一盆清水， 滴上二三滴藍(lán)墨水， 將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘， 不必?cái)Q干， 就放在太陽下曬， 即可潔白干凈；
53.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃， 不利健康， 最好加一點(diǎn)醋再食用；
54.及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料， 含有較多的糖精和電解質(zhì)， 喝多了會對腸胃產(chǎn)生不良刺激， 影響消化和食欲 。 因此夏天應(yīng)多喝白開水或淡鹽（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘， 堅(jiān)持一個(gè)月， 面部會變得很滋潤；
56.空調(diào)室內(nèi)溫差不宜超過五度， 即使天氣再熱， 空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳；
58.夏天， 人的活動時(shí)間變長， 出汗多， 耗能過大， 應(yīng)適當(dāng)多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品， 以滿足人體的代謝需要；
59.頭痛時(shí)把蘋果磨成泥狀涂在紗布上， 貼在頭痛處， 癥狀可減輕；
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