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【獻(xiàn)血的好處和壞處,獻(xiàn)血的好處,獻(xiàn)血的壞處】 “無償獻(xiàn)血，無尚光榮”的口號很響亮，但每次路過獻(xiàn)血車，還是不敢挽起衣袖，邁出腳步，今天咱就為你解開心中的疙瘩，全面解析獻(xiàn)血的好處和壞處。

獻(xiàn)血的好處 1 降低血液粘稠度科學(xué)獻(xiàn)血，特別是單獻(xiàn)紅細(xì)胞和血小板等成分，可使血液粘稠度明顯降低，血液流速加快，腦血流量提高，緩解或預(yù)防高粘血癥。
增強(qiáng)造血機(jī)能多次獻(xiàn)血后，人體對血液減少的反應(yīng)更加靈敏，補(bǔ)充血液的速度更快，從而能一直保持造血機(jī)能處于的旺盛的狀態(tài) 。
降低心腦血管疾病的發(fā)生血液中過剩的鐵和銅，是誘發(fā)心臟病的重要因素，而適量的科學(xué)獻(xiàn)血，能減少血液中多余的鐵和銅，從而降低心腦血管疾病的發(fā)生。
促進(jìn)新陳代謝、延年益壽人體內(nèi)每時每刻都有大量的血細(xì)胞在衰老死亡，同時又有新的血細(xì)胞在誕生成長，而獻(xiàn)血后，人體內(nèi)的血液減少，會刺激造血器官加速生產(chǎn)血細(xì)胞，新產(chǎn)生的年輕血細(xì)胞，不但可以輸送更多的氧氣和營養(yǎng)成分到達(dá)全身，而且具有很強(qiáng)的吞噬病毒能力和抗病能力，起到延年益壽作用。

獻(xiàn)血的壞處 2 暈厥對于初次獻(xiàn)血者，如果獻(xiàn)血前過于緊張或者過度疲勞，或處于饑餓狀態(tài)下，獻(xiàn)血可誘發(fā)暈厥，獻(xiàn)血后需要休息半小時，以防在途中發(fā)生暈厥。
貧血若獻(xiàn)血者本身屬于營養(yǎng)不良體質(zhì)，在短時間內(nèi)獻(xiàn)血次數(shù)過多，有可能發(fā)生貧血。
感染疾病在獻(xiàn)血過程中，如果消毒不嚴(yán)格，共用抽血器材，不排除感染疾病的可能，但只要是屬于正規(guī)的國家采血機(jī)構(gòu)都不存在這種現(xiàn)象。

獻(xiàn)血的注意事項 3 1.獻(xiàn)血前要注意保持充足的睡眠，不要做劇烈的運動。
2.獻(xiàn)血前和獻(xiàn)血當(dāng)天飲食可以按往常的習(xí)慣進(jìn)餐，但要以低脂肪為宜，不要吃油膩食物，葷食和豆類食品，尤其不要喝酒。
3.忌空腹獻(xiàn)血，可以適當(dāng)吃一些稀飯，饅頭，醬菜等清淡食物。
4.獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前一周不能服用抗血小板聚集或抑制血小板代謝的藥物，如阿司匹林、維生素E、消炎痛、潘生丁、氨茶堿、氯霉素及抗過敏藥物等。
5.獻(xiàn)血后，針孔處要壓迫3-5分鐘。一兩天內(nèi)不做劇烈活動。針孔處要保持清潔，以免發(fā)生感染。在針孔周圍有時出現(xiàn)青紫，是少量血液溢到血管外而引起，會自然吸收。

哪些情況下暫時不能獻(xiàn)血 4 1.半月內(nèi)拔牙或其他小手術(shù)者。
2.婦女月經(jīng)前后3天，妊娠期、流產(chǎn)后未滿3個月，分娩及哺乳期未滿1年者。
3.感冒、急性胃腸炎病愈未滿1周者，急性泌尿道感染病愈未滿1月者，肺炎病愈未滿3個月者。
4.近5年內(nèi)輸注全血及血液成分者。
5.較大手術(shù)后未滿半年者，闌尾切除、扁桃體手術(shù)未滿3月者。