1、藍(lán)色 。藍(lán)色給人的感覺最安定 ， 可以使人情緒保持鎮(zhèn)靜 ， 它可是一種能夠抑制腎上腺激素分泌的顏色 。國外心理學(xué)家和醫(yī)學(xué)家常把藍(lán)色和休眠聯(lián)系在一起 ， 他們認(rèn)為藍(lán)色是最適合休眠的色彩
【臥室顏色怎么選擇好看 臥室顏色怎么選擇】2、綠色 。因為它給人一種舒適的感覺 ， 讓人可以放松和安靜下來 。所以 ， 可以在房間也可以換成冷色調(diào)的 ， 墻面也可以同樣用色處理 ， 效果也是不錯的 。
3、紫色 。紫色是光譜里最短的顏色 ， 據(jù)生理學(xué)家講 ， 紫色對于人的假平衡起到作用 ， 能夠刺激或者促進(jìn)睡意 ， 提高睡眠質(zhì)量 。
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