【作息時間表】
這是我的大學(xué)生假期作息時間表 ， 同學(xué)們僅供參考哦 。
7:00 起床
7:30 吃早餐
8:00 學(xué)習(xí)新概念英語
12:00 吃午餐
12:30 睡午覺
13:00 學(xué)習(xí)計算機(jī)
17:00 看看新聞時事
18:00 吃晚飯
19:00 學(xué)習(xí)PS
21:00 復(fù)盤總結(jié)
22:00 睡覺
早上起床7點鐘適宜 ， 不要睡懶覺 ， 記得定鬧鐘 ， 不然睡到中午吃飯時間浪費(fèi)了；
早餐必須要吃 ， 不吃早餐很不好 ， 學(xué)習(xí)沒有精神；
新概念英語只有四冊 ， 我目前學(xué)習(xí)了第一冊 ， 單詞語法雖然比較簡單 ， 但是一定要去學(xué)好 ， 提高英語知識能力；
吃午餐要吃豐富些；
睡午覺必須要睡覺 ， 否則下午學(xué)習(xí)會有所困難 ， 打瞌睡有可能；
學(xué)習(xí)計算機(jī)主要是為了計算機(jī)二級考證 ， 為將來的好工作做好準(zhǔn)備；
每天看看新聞時事 ， 當(dāng)?shù)匕l(fā)生了什么事情 ， 有什么正能量；
晚飯盡量吃清淡點飯菜 ， 不宜過飽；
PS對大學(xué)生來說是必須要學(xué)習(xí)的 ， 主要是摳圖 ， 創(chuàng)作海報；
對一天的生活必要要復(fù)盤總結(jié) ， 看看有什么需要改進(jìn)的地方 ， 第二天要比第一天好；
晚上10點睡覺最適宜 ， 不要熬夜 。
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