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高中生學(xué)習(xí)應(yīng)該怎么努力 高中生怎樣努力

【高中生學(xué)習(xí)應(yīng)該怎么努力 高中生怎樣努力】高中是人生的關(guān)鍵階段,決定著自己是否能考入理想的大學(xué),開啟全新的人生 。那么高中階段學(xué)習(xí)應(yīng)該怎樣去努力拼搏呢?下面小編為大家詳細(xì)盤點(diǎn)一下相關(guān)信息,供大家參考 。
高中階段要怎么去學(xué)習(xí)1、不妨給自己定一些時(shí)間限制 。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感 。如果可能的話,逐步縮短所用的時(shí)間,不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn),以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了 。
2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事 。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂 ?;蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了 。
3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課 。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理,實(shí)踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差 。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課,情況要好多了 。
除了十分重要的內(nèi)容以外,課堂上不必記很詳細(xì)的筆記 。如果課堂上忙于記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記 。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收,適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可 。
高中階段學(xué)習(xí)時(shí)刻表6:00-7:30
這個(gè)時(shí)間安排所有功課的全面復(fù)習(xí),尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等) 。同時(shí),在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間,鍛煉的時(shí)候可以聽一些勵(lì)志歌曲等,為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ) 。
7:30-8:00
早餐時(shí)間,專心吃飯,半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了 。
8:00-9:00
實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗(yàn)”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間 。比如數(shù)學(xué) 。
9:00-11:00
這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好,對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”,可達(dá)到事半功倍的效果!
11:00-12:00
接近午飯時(shí)間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),達(dá)到鞏固的目的 。
12:00-13:00
午飯時(shí)間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進(jìn)行一定的休息 。
13:00-14:00
這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,所以建議稍作休息調(diào)整下,如果要午睡的話,半小時(shí)就差不多了 。
15:00-16:00
這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西 。

高中生學(xué)習(xí)應(yīng)該怎么努力 高中生怎樣努力


16:00-18:00
這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課 。
高中生學(xué)習(xí)應(yīng)該怎么努力 高中生怎樣努力


19:00點(diǎn)左右
晚飯時(shí)間,也是休息時(shí)間,讓腦子得到一定要休息 。
晚飯后,可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí) 。

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