【感冒怎么樣快速好起來】不論是孩子、成年人還是老人的感冒，是不需要吃任何的藥物，都能很快治愈感冒 。 剛剛有一些感冒的癥狀，如身體感覺發(fā)冷了，或是感到頭痛、頭暈、頭重了，或是身體的疲乏及酸痛，或是總流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛時(shí)就要及時(shí)處理 。
１．盡快排出病毒：西醫(yī)說感冒的致病原因是病毒，而病毒至今沒有特效藥，所以你就不必去想著用吃藥解決，最好最有效的方法就是大量喝溫開水，一天喝上幾大杯的溫開水，多上幾次廁所，是排出病毒最有效的方法 。 如咽喉腫痛明顯時(shí)可以在溫水中稍稍加一點(diǎn)鹽，喝這種淡淡的溫鹽水，能很快緩解咽喉的疼痛 。
２．盡快排出寒氣：受涼是感冒的誘因，只要有手腳冰涼的情況，肯定是受涼了，盡快排出寒氣是治愈感冒的關(guān)鍵 。 食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒，當(dāng)受涼又伴有咳嗽時(shí)，在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽 。
總之，不論是用蔥姜蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增加身體內(nèi)的熱量，讓毛孔開放，通過出汗排出寒氣 。 還有一個(gè)方法就是用溫水泡腳出汗排寒，效果同樣不錯(cuò)，受風(fēng)寒嚴(yán)重時(shí)，可以一邊喝著生姜紅糖水，一邊泡腳，一定要用桶泡，更容易出汗 。 也可以取清艾條1/4根，撒碎后放入桶中，用滾開的水沖泡化開后，再加入溫水泡腳，泡到全身冒汗，再多喝溫開水，寒氣同樣很快能排出 。
３．一定要保證充足的睡眠及休息：只要是有感冒癥狀了，一定要及時(shí)休息，這是減輕病情，讓身體盡快恢復(fù)的關(guān)鍵 。 一般經(jīng)過大量的喝水，喝幾次溫?zé)岬氖[姜蒜水，再泡腳出汗祛寒后，盡早的休息，第二天身體基本就能復(fù)元了 。
４．感冒后渾身酸痛怎么辦？ 渾身酸痛說明體內(nèi)寒濕重，一定要多喝幾次生姜紅糖水，生姜可以多放 。 一次放上6-8片都可以 。
５．感冒后發(fā)熱了怎么辦？ 感冒后發(fā)熱了要看手腳的溫度 。 雖然體內(nèi)的溫度已超出了正常的體溫，但手腳仍是冰涼的，說明體內(nèi)的寒仍重，仍需要喝生姜紅糖水，發(fā)熱時(shí)再加上1～2顆蔥一起煮，利于發(fā)汗 。 如果體溫偏高，手腳已不再發(fā)涼了，這時(shí)要停喝生姜水而大量地喝溫開水 。 一般發(fā)熱都在夜里，很多人就不喜歡在夜里喝水，怕尿多，影響睡眠，只要是發(fā)熱，不要管是白天還是夜晚，必須多喝水，這是快速降溫，快速排出病毒最有效的方法 。
不管男人女人、大人小孩，得了感冒都得等一星期左右才能自愈，吃藥也不可能縮短病程，而且很可能因?yàn)槌阅承?ldquo;治感冒”的藥而延長感冒病程 。
感冒因?yàn)槭遣《靖腥疽?，而病毒要由肌體免疫系統(tǒng)來清除（目前世上沒有抑制感冒病毒的藥），免疫系統(tǒng)清除感冒病毒基本需要一星期左右（一般正常人） 。 想感冒病程不延長，就要盡量不吃藥，比如退燒藥（也不要用物理降溫法）和止咳藥 。 中藥治感冒的藥不但沒有任何治療作用反而還有潛在風(fēng)險(xiǎn)（有的已知有毒性） 。
那說明你身體抵抗力也下降了，要想少感冒還是要提高抵抗力才行 。 平時(shí)多鍛煉、多吃些有營養(yǎng)的食物，注意保暖 。 感康就是專門治療感冒的，見效很快，而且獨(dú)立小金牌包裝方便攜帶，還可以隨意隨處粘貼及時(shí)提醒患者吃藥，很人性化 。
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