4.體虛、久病、失血、勞倦過度腎為先天之本 ， 藏精生髓 ， 若先天不足 ， 腎精不充 ， 或者年老腎虧 ， 或久病傷腎 ， 或房勞過度 ， 導(dǎo)致腎精虧虛 ， 不能生髓 ， 而腦為髓之海 ， 髓海不足 ， 上下俱虛 ， 而發(fā)生眩暈 ?；蚰I陰素虧 ， 肝失所養(yǎng) ， 以致肝陰不足 ， 陰不制陽 ， 肝陽上亢 ， 發(fā)為眩暈 。大病久病或失血之后 ， 虛而不復(fù) ， 或勞倦過度 ， 氣血衰少 ， 氣血兩虛 ， 氣虛則清陽不展 ， 血虛則腦失所養(yǎng) ， 皆能發(fā)生眩暈 。
本病病位在清竅 ， 由氣血虧虛、腎精不足致腦髓空虛 ， 清竅失養(yǎng) ， 或肝陽上亢、痰火上逆、瘀血阻竅而擾動(dòng)清竅發(fā)生眩暈 ， 與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切 。眩暈的病性以虛者居多 ， 故張景岳謂“虛者居其八九” ， 如肝腎陰虛、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng) ， 氣血虧虛、清竅失養(yǎng) ， 腎精虧虛、腦髓失充 。眩暈實(shí)證多由痰濁阻遏 ， 升降失常 ， 痰火氣逆 ， 上犯清竅 ， 瘀血停著 ， 痹阻清竅而成 。眩暈的發(fā)病過程中 ， 各種病因病機(jī) ， 可以相互影響 ， 相互轉(zhuǎn)化 ， 形成虛實(shí)夾雜;或陰損及陽 ， 陰陽兩虛 。肝風(fēng)、痰火上擾清竅 ， 進(jìn)一步發(fā)展可上蒙清竅 ， 阻滯經(jīng)絡(luò) ， 而形成中風(fēng);或突發(fā)氣機(jī)逆亂 ， 清竅暫閉或失養(yǎng) ， 而引起暈厥 。
頭暈和眩暈的區(qū)別
很多人會(huì)把頭暈與眩暈當(dāng)成一回事 ， 其實(shí)這倆者之間還是有一定的區(qū)別的 ， 下面我們就來看看究竟有什么區(qū)別吧 。
頭暈是一個(gè)比較寬泛的概念 ， 包括眩暈、頭腦昏沉、頭腦不清醒等 ， 而眩暈與頭腦昏昏沉沉、不清醒是有區(qū)別的 。眩暈是更具臨床診斷特異性的癥狀 ， 是一種運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺或幻覺 ， 是患者對(duì)于空間關(guān)系的定向障礙或平衡障礙 ?；颊呋蛞詢A倒的感覺為主 ， 或感到自身晃動(dòng)、景物旋轉(zhuǎn) 。發(fā)作時(shí) ， 患者睜眼時(shí)感覺周圍物體在旋轉(zhuǎn) ， 閉眼后感覺自身在旋轉(zhuǎn) ， 常伴有惡心、嘔吐、出冷汗、心率過快或過緩、血壓升高或降低 ， 甚至伴有腸蠕動(dòng)亢進(jìn)和便意頻繁等 。
頭暈怎么緩解
出現(xiàn)頭暈時(shí) ， 應(yīng)該立即找地方坐下 ， 并且喝適量的開水 。頭暈時(shí) ， 如果不坐下休息 ， 那很有可能會(huì)造成跌倒而引摔傷 。而喝白開水可以暖胃、熱身 ， 對(duì)于緩解頭暈癥狀有很好的效果 。
預(yù)防低血糖情況而引起頭暈 。經(jīng)常不吃早餐的人會(huì)出現(xiàn)低血糖進(jìn)而出現(xiàn)頭暈的情況 ， 因此可以通過習(xí)慣吃早餐而解決頭暈的問題 。如果是因此問題而引起的頭暈 ， 可以適當(dāng)攝入食物得到緩解 。
【長(zhǎng)期頭暈是什么原因 經(jīng)常頭暈?zāi)垦Ｊ鞘裁丛蛞颉?/strong>經(jīng)常頭暈的人士是大腦缺氧以及不足而引起的 。此類人可以通過調(diào)節(jié)合理的休息以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)得到緩解 。
經(jīng)常為身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)、維生素 。缺少營(yíng)養(yǎng)也會(huì)導(dǎo)致頭暈的情況出現(xiàn) ， 因此在平時(shí)的飲食當(dāng)中應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡 ， 并且多補(bǔ)充維生素 。
注意事項(xiàng)
頭暈情況嚴(yán)重時(shí)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī) ， 并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理 。
如何預(yù)防頭暈
經(jīng)常在戶外鍛煉身體 ， 讓身體得到一定的抵抗力 ， 腦袋并且保持一定的清醒 ， 可以防止頭暈頭疼的現(xiàn)象發(fā)生 。特別是在春夏季節(jié) ， 屬于多發(fā)病的季節(jié) ， 要多注意腦袋的保護(hù) ， 不要去危險(xiǎn)的地方 ， 譬如爬山這種危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng) ， 還一些外界的原因容造成腦袋傷害 ， 從而發(fā)生外界因素引起的頭暈頭疼癥狀 。