如果早年記憶將讀書定義為厭煩、乏味、不好玩等情緒時，一旦大腦接到讀書信號，立即與乏味等建立聯(lián)系，潛意識即刻做出反應(yīng)行動：逃跑，方式是犯困、睡覺 。
可以通過自我訓(xùn)練，或找專業(yè)人士進(jìn)行訓(xùn)練，重新建立定義聯(lián)系反應(yīng) 。
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