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黃皮果吃多了會(huì)胖嗎
黃皮果被稱為水果之寶，吃多了不會(huì)長(zhǎng)胖的反而還會(huì)減肥，黃皮果它不像夏天吃的水果，像是荔枝、龍眼吃多了就會(huì)上火，而且還會(huì)長(zhǎng)胖，它的味道有一點(diǎn)酸，而且也是正氣的水果，吃多了也沒(méi)有事，像是咳嗽感冒的時(shí)候也可以吃，還可以有止咳的效果。黃皮果它的藥用價(jià)值是非常豐富的，像它的根和葉都可以入藥，而且也有消食的功效，像是行氣止痛，都是有很好的功效的。

果皮果也有去風(fēng)濕的效果，而且種子還可以治療疝氣，蜈蚣的咬傷，和頭瘡都是可以治療的，黃皮是最好的水果了，它除了非常好吃之外，還可以加工成果凍，果醬等等一些飲料，像是在民間的時(shí)候就有果中之薄的名稱了。

夏天吃黃皮的時(shí)候，可以把它的果肉和果皮放在嘴里嚼碎，連它的汁一起吞下味道，雖然苦一些，但是可以解暑治療消化不良的效果，暑天到了外面旅行的時(shí)候，特別的曬，可以帶一些黃皮，這樣它的苦味可以袪寒。像是口渴和頭疼的時(shí)候，嚼幾個(gè)黃皮就可以預(yù)防中暑了，黃皮果它是不會(huì)增胖的，而且還可以減肥，黃皮果是廣東最喜歡吃的水果，它可以止渴，健胃等等滋味，黃皮果也可以把它治來(lái)用來(lái)治感冒，用黃皮根來(lái)治腳氣也是有很好的效果的。

黃皮果它的果皮和果核都可以入藥，油去水腫止痛的效果，對(duì)南方的人來(lái)說(shuō) ，黃皮它也是寶貝，黃皮果產(chǎn)于我國(guó)的南方已經(jīng)有1500多年的歷史了，我國(guó)的廣東也是產(chǎn)黃皮最多的地方，它的樹每年的三四月份都會(huì)開花，七八月份兒就可以成熟了。它的味道酸酸甜甜的，還可以去油膩刺激人的十位，如果消化不良的人是可以吃黃皮的，而且如果沒(méi)有食欲的人也是可以吃的，黃皮在菜里邊兒經(jīng)常和肉來(lái)做搭配，像是黃皮燜排骨等等一些菜肴都是可以做的。
黃皮果吃多了會(huì)上火嗎
【黃皮果吃多了有問(wèn)題嗎】黃皮生產(chǎn)于華南各地，在農(nóng)歷五、六月是黃皮成熟的季節(jié) 。通常有甜黃皮，酸味極少；酸黃皮，酸味頗重。還有一種苦味很重的黃皮叫苦黃皮，雖然味苦難食，但藥用功效最好。甜黃皮最為好吃，長(zhǎng)到成熟時(shí) ，更加可口。酸黃皮、苦黃皮，若夏日作為解渴用，效果則比甜黃皮好得多。黃皮的酸苦味質(zhì) ，不僅有生津止渴的好處，而且食后喉嚨甘涼，一條涼氣直透胸腹，令人感到舒暢。在藥用方面，黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮(zhèn)咳的功效；苦味較重的黃皮，效果尤佳。有藥學(xué)家認(rèn)為：“黃皮的苦味，可以刺激膽汁分泌，促進(jìn)消化，使吸收機(jī)能暢旺；此種苦味質(zhì) ，還有強(qiáng)心作用，又能松馳胸腹肌肉緊張，脹滿狀況得到減少或消除，黃皮之所以能順氣、鎮(zhèn)咳，就是由于它具有松馳胸腹肌肉緊張作用，使呼吸順暢，沒(méi)有障礙問(wèn)題，咳嗽自然停止 ?！?將黃皮作為食療用途，可參考下列方法：食黃皮時(shí) ，必須將果肉、果皮和果核整個(gè)放進(jìn)口中嚼碎，連渣帶汁緩緩?fù)滔?nbsp;，收效才能顯著。例如平素患有消化不良癥，又多吃了東西，胸腹脹滿，影響呼吸也感到不順暢，還可能有作嘔、氣頂、痰水屢吐不清，心窩覺得翳滯等狀態(tài) 。若是黃皮季節(jié)時(shí) ，不妨用黃皮十余個(gè) ，連皮帶核，慢吞細(xì)嚼，自然氣順痰降，胸腹翳滯消除。平日有疝氣病者，當(dāng)病痛發(fā)生時(shí) ，依照這個(gè)方法細(xì)嚼黃皮，效果更好。暑天到郊外旅行，暑氣迫人，途中若缺水，身體稍弱則容易感暑受熱。倘能備帶一些黃皮，尤以苦味黃皮更好，口渴或感到頭腦悶熱不適時(shí) ，即嚼幾個(gè)黃皮，不但生津、止渴，且有預(yù)防中暑的好處。素來(lái)痰多、不時(shí)有氣不順者，或是患有“痰喘”疾者，晚上臨睡前，連皮帶核嚼食幾個(gè)黃皮鮮果，是夜可能痰氣順而安眠，用此法以處理痰疾患者，收輔助治療之效；倘不是黃皮季節(jié) ，可到中藥店買黃皮核，選其大粒完整者，用瓷碟載著，放在飯上面蒸軟，然后用來(lái)嚼食，亦有消痰順氣之效。