散步對(duì)人來(lái)說(shuō)，就是一種保養(yǎng)，能力很難成長(zhǎng)；
跑步對(duì)人來(lái)說(shuō)，會(huì)是一種成長(zhǎng)，能力可以逐步提高，耐力、毅力等 。
老年人散步，保養(yǎng)、維持，基本上夠了；青少年不成長(zhǎng)，更待何時(shí) 。
我覺(jué)得人生就像四季一樣，也有春夏秋冬 。春天就該努力生長(zhǎng)，不斷嘗試，吸收，瘋狂地成長(zhǎng)，少不輕狂枉少年 。夏天就要聚焦，找到自己的興趣愛(ài)好，形成價(jià)值觀，在一個(gè)方向上不斷積累 。秋天就要努力成長(zhǎng)之后開(kāi)花結(jié)果，除了對(duì)自己好也要為社會(huì)做貢獻(xiàn) 。冬天則要展示最成熟的美和智慧，期待下一代了 。
跑步，特別適合年輕人，甚至，如果你有這樣的愛(ài)好，能夠一直努力去現(xiàn)實(shí)，你將永遠(yuǎn)保持心態(tài)上的青春 。
散步，還是留給沒(méi)啥目標(biāo)追求到了老年的時(shí)候再做吧 。
【青少年跑步、散步哪個(gè)更好?】體育精神，不應(yīng)該青年佛系，跑起來(lái)更好 。
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