楊梅里的小白蟲，到底還能不能吃
浸泡楊梅會(huì)爬出很多小白蟲,到底還能不能吃?真相令人吃驚!
搜狐媒體平臺(tái) 05-23 22:36 大
清流，閩西一顆璀璨明珠，有“太極之城”和“內(nèi)陸鼓浪嶼qingliuren520
對(duì)吃貨來(lái)說(shuō)，
五月注定不能少了楊梅，
試試你的手氣，刮開拿驚喜！
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大家自然對(duì)楊梅不勝喜愛 。
目前很多朋友反映楊梅有蟲，
那么楊梅還能放心吃嗎？
接下來(lái)我們先看專家怎么說(shuō)
其實(shí)，但凡不用農(nóng)藥的楊梅，多少都會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)小蟲 。有人擔(dān)心楊梅蟲子吃壞肚子 。浙大昆蟲專家莫建初說(shuō)，蟲子其實(shí)是果蠅幼蟲，楊梅成熟后聞到氣味，果蠅產(chǎn)卵孵化變成幼蟲鉆入果肉中，以果肉為食 。不會(huì)對(duì)人體有害，反而是優(yōu)質(zhì)蛋白 。如果對(duì)蟲子有心理障礙，可用鹽水泡楊梅去蟲 。
楊梅好處多
1、減肥美容抗衰老
楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動(dòng)，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄，有排毒養(yǎng)顏的作用;楊梅所含有的花青素及維生素C有很好的抗氧化功能，有提高免疫力、抗自由基、預(yù)防衰老、抑制癌癥的作用 。
2、祛暑生津止渴
楊梅鮮果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以預(yù)防中暑，去痧，解除煩渴 。
3、助消化增食欲
楊梅含有多種有機(jī)酸，維生素C的含量也十分豐富，鮮果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促進(jìn)食欲 。
4、防癌抗癌
楊梅中含有維生素C、B，對(duì)防癌抗癌有積極作用 。楊梅核仁中含有維生素B17，這是一種抗癌物質(zhì)，所含的氰苷類、脂肪油等也有抑制癌細(xì)胞的作用 。
5、降血壓防中風(fēng)
楊梅鮮果中鉀的含量極為豐富，每100克鮮果含鉀量達(dá)100毫克左右 ?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，鉀元素在維持心臟功能、參與新陳代謝以及降低血壓等方面的功效突出，還有助于調(diào)節(jié)情感，穩(wěn)定情緒，減少中風(fēng)的發(fā)病率 。因此具有理氣活血，調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇和血壓，預(yù)防中風(fēng)等作用 。
6、益腎利尿除濕
楊梅果實(shí)鉀的含量很高，并含有微量的楊梅皮素，楊梅皮素直接作用于腎臟可以興奮心臟，間接發(fā)揮強(qiáng)力的利尿作用 。
7、抑菌止瀉消炎
楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對(duì)下痢不止者亦有良效 。
楊梅禁忌
1、楊梅切不可過(guò)量多食，甚能損齒及筋 。
2、楊梅忌生蔥 。
3、楊梅多食令人發(fā)熱 。
4、血熱火旺人，不宜多食楊梅 。
5、楊梅多食發(fā)
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