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玉米要水煮多久才熟

水煮玉米要煮多久
普通的玉米一般需要煮10-15分鐘,如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等則需要15-20分鐘 。在煮玉米時(shí)需要注意:首先將玉米皮剝開,留最里面的一到兩層,并把露在外面的玉米須掐斷 。
然后將玉米放在流水下沖洗干凈 。將玉米放入有水的鍋中,注意水一定要沒(méi)過(guò)玉米 。如果在水中加少許鹽會(huì)讓玉米更有口感,還能散發(fā)香味 。水煮玉米要煮多久煮玉米的方法有很多,可以用電飯煲、高壓鍋或者微波爐等等 。
電飯煲煮玉米需20分鐘左右,高壓鍋煮玉米需要3到5分鐘、微波爐煮玉米需10分鐘左右 。不同的玉米烹煮的時(shí)間也會(huì)有差異 。在水開后,呈明黃色的甜玉米和老玉米需要繼續(xù)煮8分鐘,白色的黏玉米需要煮10分鐘甚至更久 。
玉米的食用價(jià)值玉米是很常見的粗糧,它含有豐富的維生素、膳食纖維以及其他營(yíng)養(yǎng)元素,具有很好的食用價(jià)值 。玉米也是粗糧中的保健佳品,食用后對(duì)人體的健康頗為有利,它含有的豐富維生素和植物纖維可以很好的補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng) 。
【玉米要水煮多久才熟】同時(shí),它還具有減肥、防癌抗癌、降血壓血脂、增加記憶力、抗衰老、明目以及促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等功效 。
水煮玉米要煮多久
煮10--15分鐘就可以,留一兩片玉米葉子煮出來(lái)有葉子香氣 。個(gè)人建議還是蒸著好,保持營(yíng)養(yǎng) 。
水煮玉米一般要煮多長(zhǎng)時(shí)間
水煮玉米需要煮20分鐘,具體做法如下:
準(zhǔn)備材料:玉米650克、水1500毫升
1、首先準(zhǔn)備好新鮮玉米,去殼,如下圖所示:

玉米要水煮多久才熟


2、然后玉米去掉須,清洗一下,如下圖所示:
玉米要水煮多久才熟


3、接著鍋加水,如下圖所示:
玉米要水煮多久才熟


4、然后放入玉米,如下圖所示:
玉米要水煮多久才熟


5、蓋上蓋子煮上20分鐘,如下圖所示:
玉米要水煮多久才熟


6、中間翻動(dòng)一下,如下圖所示:
玉米要水煮多久才熟


7、最后夾出裝盤上桌即可食用了,如下圖所示:
玉米要水煮多久才熟


玉米水煮幾分鐘會(huì)熟
煮玉米時(shí),在水沸后煮8分鐘-10分鐘即可 。煮玉米時(shí)應(yīng)該先浸泡20-30分鐘,這樣能有效保留玉米本身的維生素,口感清香、有嚼勁,一般在水沸后煮8分鐘-10分鐘玉米即可 。玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍,在所有主食中,玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用是最高的 。
玉米中含有的核黃素等高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人體是十分有益的 。同時(shí),特種玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于普通玉米,鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)成分也比老玉米高很多 。

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