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空調(diào)溫度最低多少度最好?

云知道空調(diào)

我國(guó)大部分地區(qū)的夏天都非常熱，所以空調(diào)幾乎成了逃避夏天酷熱的必需品 。夏天最?lèi)芤獾氖虑槟^(guò)于在籃球場(chǎng)打完一場(chǎng)籃球賽，然后回到家里把空調(diào)溫度開(kāi)到最低，再喝上一瓶冰啤酒 。
但是空調(diào)溫度開(kāi)太低對(duì)身體不好當(dāng)開(kāi)空調(diào)把室內(nèi)溫度降到20度以下的時(shí)候，房間內(nèi)外的溫差很可能達(dá)到了十度以上，雖然一時(shí)舒服了，卻很容易導(dǎo)致身體不適，甚至感冒，發(fā)燒 。
尤其是對(duì)于年輕人，從室外大汗淋漓的回來(lái)，更是喜歡把空調(diào)溫度調(diào)到16度，這樣往往只需要幾分鐘就把身體溫度降了下來(lái) 。但這是風(fēng)險(xiǎn)極大的，很容易得“空調(diào)病” 。那空調(diào)開(kāi)到多少度是最合適的呢？
空調(diào)溫度最低多少度？根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)組織的推薦，夏天空調(diào)最好開(kāi)到23－27度，這是人體最喜歡的溫度，但是卻很難滿足人們需求 。體驗(yàn)過(guò)夏天酷熱的朋友都知道，剛從室外回來(lái)，23－27度很難讓人感到?jīng)鏊?。
所以我建議先把空調(diào)溫度調(diào)低到20度，人不要坐在空調(diào)的下風(fēng)口，也就是不要對(duì)著出風(fēng)口休息 。等到房間內(nèi)溫度降下來(lái)之后，再把空調(diào)調(diào)到26度左右 。
【空調(diào)溫度最低多少度最好?】對(duì)人體來(lái)說(shuō)，最舒適的溫度是25度，但體表能感受到的有效溫度要比空氣溫度低上1－2度，所以最好的空調(diào)溫度是26，或者27度 。

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