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膽怯的意思 怯的意思( 二 )


以孩子不敢和別人打招呼為例,如果家長一直在旁邊刻意地說:寶貝,快向老師問好!大人越說孩子越不愿意 。但是如果幾個孩子三五成群地走過去,一個孩子說老師好,其他孩子就會不由自主地跟著說老師好 。此時,這位老師要是再特意對孩子進(jìn)行鼓勵,那么最膽怯的那個孩子也會在這種情境中下意識地追隨同伴的榜樣示范 。
”反應(yīng)促進(jìn)效應(yīng)“告訴我們:培養(yǎng)孩子的膽量,五個原則要關(guān)注從“反應(yīng)促進(jìn)效應(yīng)”中,我們可以感受到觀察榜樣對孩子膽怯問題的促進(jìn)效果,但又絕對不能簡單地認(rèn)為,只要有榜樣,孩子就一定能大方起來 。深入理解并有效運(yùn)用“反應(yīng)促進(jìn)效應(yīng)”,不可錯過這五個原則 。

膽怯的意思 怯的意思


降低關(guān)注度,給孩子心理減壓 。
希望孩子克服膽怯首先要降低對孩子的關(guān)注度,特別是不要表現(xiàn)出如臨大敵的樣子,這會給孩子很大的壓力 。仍以打招呼為例:家長千萬不要不停地在孩子旁邊嘮叨,你看這是張老師,看見張老師要叫老師好 。生音要大一點(diǎn) 。原本孩子已經(jīng)鼓起勇氣,被家長這么一強(qiáng)調(diào),瞬間變得偃旗息鼓,聽起來這件事仿佛很可怕似的,所以家長首先要弱化對事情本身的關(guān)注 。
膽怯的意思 怯的意思


做好示范者,讓孩子理解常態(tài) 。
家長和孩子待在一起的時間最長,也有充分的機(jī)會給孩子做出示范 。我曾見到孩子和家長一起參加親子游戲,老師邀請家庭參與,家長一直坐著不肯參加,但是輪到孩子的環(huán)節(jié),又一直把孩子推推搡搡,非要讓孩子上場 ??墒呛⒆訄?jiān)決不干,最終以哭鬧收場 。
孩子觀察榜樣最好的方式就是在常態(tài)下的習(xí)得,試問連家長都不敢做的事情孩子又如何敢做?所以家長要試著把孩子膽怯的情境常態(tài)化,孩子不敢打招呼,家長絕對不要強(qiáng)求,只是自然上前,主動打招呼,讓孩子看到,爸爸媽媽就是這么做的,反復(fù)幾次,孩子就會跟著去做 。
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鼓勵正當(dāng)時,幫孩子強(qiáng)化行為 。
在孩子第一次有克服膽怯的行為時,家長一定要充分地給予鼓勵,這種鼓勵的程度可以夸大,讓孩子立刻感受到自己的改變是得到成人認(rèn)可的,這時孩子會意識到什么樣的行為能夠收獲成功的體驗(yàn),也是在這個過程中,孩子會產(chǎn)生再一次這么做的愿望,從而對正向行為起到強(qiáng)化的作用 。
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交流很必要,讓孩子表達(dá)感受 。
表達(dá)是孩子獲得自信的重要途徑,表達(dá)可以幫助孩子緩解不愉快的感受,家長應(yīng)該讓孩子擁有描述感受的空間 。比如,家長描述性的詢問:你剛才看到老師很想打招呼,但是你又怕,所以就躲起來了對嗎?你剛才心里有什么感覺呢?和孩子溝通時最好有私密的空間,放松的心情,孩子才有可能說出自己的感受 。孩子在說得時候其實(shí)就是在模擬情緒緩解,緊張的感覺也會慢慢地放松下來 。
膽怯的意思 怯的意思


慎用懲戒法,助孩子正確認(rèn)知 。
孩子膽怯,家長一定不能用懲罰來解決問題,打罵孩子只會讓孩子更加害怕和恐懼 。與其使用懲戒,不如用多次的行為示范幫助孩子建立正確的認(rèn)知 。在這一點(diǎn)上最好的方法就是讓孩子更多地參與與同齡人在一起的活動 。同齡人可以提供給孩子更多示范和榜樣,孩子在集體環(huán)境中不被特別關(guān)注,情緒可以得到環(huán)節(jié),也有時間和精力去觀察別人,逐步辨別哪些行為會被成人肯定和表揚(yáng) 。

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