【為什么一吃李子就胃難受】李子為什么不能多吃
無(wú)論什么水果，都要適量而止，不要過(guò)度食用，李子不能多吃的原因如下：
1、李子性寒，多吃會(huì)生痰 。嚴(yán)重的情況下會(huì)產(chǎn)生虛熱，腦脹等癥狀，損害身體健康 。
2、李子含有大量的果酸，容易損傷脾胃，有時(shí)會(huì)引起腸胃的劇烈蠕動(dòng)引起不適癥狀，尤其原本腸胃就虛弱的人更應(yīng)少食 。
3、吃李子時(shí)如果有澀口之感，那這類李子含有苦杏仁苷是有毒的 。把李子丟進(jìn)水里，如果是浮起來(lái)的，這類李子也有毒不要入口食用 。
4、李子有小毒，食用太多容易引起脫發(fā)，還會(huì)影響視力，使人心煩 。中醫(yī)認(rèn)為過(guò)食還會(huì)傷及筋骨 。
5、多食李子，對(duì)牙齒也會(huì)產(chǎn)生不利的影響，李子中含有的草酸和果酸對(duì)鈣質(zhì)有破壞作用，眾所周知，牙齒的主要組成物質(zhì)就是鈣質(zhì) 。
李子吃多了胃難受怎么辦
李子吃多了，會(huì)讓腸胃感到難受，這是很多人在實(shí)際生活中得來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，也是俗話中說(shuō)的“杏傷人”和“李子樹下埋死人”的原因，一針見血地指出了“過(guò)食杏、李有害”的觀點(diǎn) 。從中醫(yī)養(yǎng)生觀點(diǎn)認(rèn)為，杏和李子均不可多吃 。中醫(yī)認(rèn)為，杏肉味酸、性熱，有小毒 。過(guò)食會(huì)傷及筋骨、勾發(fā)老病，甚至?xí)涿济摪l(fā)、影響視力，若產(chǎn)、孕婦及孩童過(guò)食還極易長(zhǎng)瘡生癤 。同時(shí)，由于鮮杏酸性較強(qiáng)，過(guò)食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒 。不僅食杏肉傷人，愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕：因鮮杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一種有毒物質(zhì)“氫氰酸”，生食過(guò)量便會(huì)中毒，甚至死亡 。目前，經(jīng)向多位專家請(qǐng)教，雖未找到“李子致人死”的確鑿理論，但張教授指出，由于李子性溫，過(guò)食可引起腦漲虛熱，如心煩發(fā)熱、潮熱多汗等癥狀 。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴(yán)重者同樣可致人死亡 。由此可見，民間這一說(shuō)法不無(wú)道理 。
“李子不沉水者有毒”，若不慎購(gòu)有發(fā)澀、發(fā)苦，屬于還未成熟的李子，則不可進(jìn)食 。而對(duì)于過(guò)食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜 。同時(shí)，因“杏仁得火涼”，即經(jīng)過(guò)火炒或水煎后，有毒物質(zhì)才可祛除，方適宜進(jìn)食 。對(duì)于愛吃杏的朋友來(lái)說(shuō)，除了管好貪吃的嘴，多食經(jīng)加工而成的杏脯、杏干等，則為上策
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)則強(qiáng)調(diào)，鮮杏里較強(qiáng)的酸性會(huì)使胃里的酸液激增，引起胃病 。而李子屬于寒性食物，多食會(huì)使人生痰，甚至發(fā)虛熱，讓胃腸劇烈蠕動(dòng)，脾胃虛弱和腸胃消化不良者應(yīng)少吃 。
所以，在桃、李、杏正當(dāng)季的時(shí)候，要適量食用，切不可貪吃傷身.
為什么吃,李子會(huì)胃疼
對(duì)于胃炎，主要是由于
幽門螺桿菌
引起的，主要表現(xiàn)為胃酸、
胃脹
、胃痛、或引起
反酸
、
喛氣
的情況 。需及時(shí)進(jìn)行治療，采用奧米拉唑、
阿莫西林膠囊
、
克拉霉素
進(jìn)行治療，需堅(jiān)持一定的療程 。平時(shí)注意飲食清淡，不宜吃蔥、姜、蒜等刺激性食物 。
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