喝紅茶會(huì)不會(huì)上火
有人說，紅茶是全發(fā)酵茶類，加工過程中，烘干那可是用了高溫、中高火啊，火氣重 。你看，湯色紅艷，紅得“帶火”啊，喝多了，很容易上火的 。
真的是這樣嗎？
義芳君想說的是，關(guān)于這點(diǎn)，正是紅茶特別容易讓人誤會(huì)的地方 。
這個(gè)問題我們要辯證地看 。
第一，有一種情況，還真的有可能導(dǎo)致喝了紅茶上火 。
紅茶本身茶性溫和，新制出來的紅茶，由于火氣未消，茶性尚處于活躍狀態(tài)，茶葉內(nèi)的一些物質(zhì)含量還沒有充分轉(zhuǎn)化，入口偏苦澀、火味重，對(duì)于身體不適、長期勞累加班且易上火的人群來說，這時(shí)候喝紅茶，的確有可能“火上澆油”助長上火 。
其實(shí)，這樣的情況是可以避免的 。
第二，一般情況下，茶葉是屬于清熱降火的好飲品，紅茶也不例外 。
所謂的“上火”，中醫(yī)學(xué)理論上實(shí)際指的是人體內(nèi)部陰陽失調(diào)，導(dǎo)致發(fā)生了內(nèi)熱癥 。外在表現(xiàn)一般有口腔潰瘍、牙痛、喉嚨痛、眼睛赤紅……等等這類看起來好像不是什么大病，卻又令人厭煩，經(jīng)常給我們每個(gè)人的日常生活帶來諸多不便的病癥 。
這樣一來，既然上火了，中醫(yī)理論上就必須清火 。而清火呢，實(shí)際上就是清熱解毒 。
醫(yī)生的建議，一般首選就是吃藥，剩下的就是注意休息，避免過度勞累 。再者，就是喝點(diǎn)茶，頤養(yǎng)性情 。
我們知道，茶葉里有茶多酚、咖啡堿，以及各種氨基酸、維生素等物質(zhì)，常喝茶有解乏益思、潤喉生津、清熱降火等效用 。
明代醫(yī)藥典籍《本草綱目》中就明確寫道：“茶苦味寒……最能降火 ?；馂榘俨≈?，火降則上清矣 ?！?br /> 但紅茶的茶性溫和，并不苦寒，為何紅茶也能降火呢？關(guān)鍵點(diǎn)就在于利尿上 。尿多則新陳代謝快，瀉火也快 。
此外，我們知道，茶葉并非是藥，只是食材輔助飲品，更是一種天然、健康的生活方式 。不在一朝一夕，而是應(yīng)該堅(jiān)持長期飲用，利于身體健康 。
前面也說了，為了避免新茶火氣未消帶來的不利影響，新制茶最好是放置兩三周后再啟封品飲 。另外，根據(jù)不同季節(jié)、不同心情可以相應(yīng)選擇不同的茶類飲用 。譬如：冬春季節(jié)飲用紅茶，有溫補(bǔ)暖胃效果；郁郁寡歡時(shí)，也可以飲用紅茶，溫暖下自己的內(nèi)心 。
說完了，紅茶的這一特點(diǎn)，您是不是對(duì)紅茶有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)呢 。
為什么一喝紅茶就上火
其實(shí)，喝紅茶是不會(huì)上火的 。理由如下 。
一、紅茶具有清熱的功效
與大多數(shù)茶葉一樣，紅茶也具備利尿清熱的功效 。許多人之所以會(huì)覺得喝紅茶上火，或許僅僅是因?yàn)橼s巧了 。也就是你自己正處于上火之中，卻不自知，紅茶幫你查出了這個(gè)源頭 。于是，你的尿液顏色不同了 。此外，瓶裝紅茶不是純粹的紅茶，里面是有添加劑的 。之所以，尿液顏色會(huì)發(fā)生變化，就是這些添加劑在作祟 。二、真正的紅茶不會(huì)越喝越渴
三、多喝紅茶清火
剛才說過了，所有的茶葉都有利尿清火的功效，紅茶當(dāng)然也不例外 。而且，溫性茶葉的清火功效比涼性的綠茶效果更好 。所以，經(jīng)常喝紅茶會(huì)上火嗎?肯定不會(huì)的!
現(xiàn)在，你知道男人常喝紅茶會(huì)上火嗎的答案了吧?有時(shí)，品茶不用那么小心翼翼 。否則，既壞了茶趣，又沒了茶道 。品茶，在乎一心 。若是因?yàn)槟承└郊右蛩囟鵁o解了茶，那么品茶便會(huì)打折 。以前，
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